Fromage

Beurre d'arachide

Fromage vs Beurre d'arachide Faits

Fromage

Beurre d'arachide

Add ⊕

1 Calories

1.1 Calories dans 1 tasse

Indisponible1 535,00 Kcal

70 1628

1.2 Calories

366,00 Kcal614,00 Kcal

0 904

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

Indisponible98,00 Kcal

8 102

1.4 Calories en 1 oz

Indisponible179,00 Kcal

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleN'est pas Applicable

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

100,00 g20,96 g

0 215

1.8 Glucides

3,70 g18,82 g

0 205

1.8.2 Fibre

0,00 g10,30 g

0 10.3

1.8.3 Sucre

2,30 g6,27 g

0 54.08

1.9 Graisses

31,79 g55,50 g

0.1 175

1.9.2 Graisse Contenu

Indisponible91 %

1 91

1.9.4 Graisse Saturée

18,00 g6,55 g

0 67

1.9.6 Gras Trans

1,10 g0,00 g

0 162

1.9.8 Graisses Polyinsaturées

1,30 g13,61 g

0 48

1.10.2 Monoinsaturés Graisse

8,00 g32,45 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

100,00 mg0,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

945,00 IU1,00 IU

0 2499

2.3.3 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.5 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,23 mg0,94 mg

0 2.017

2.3.7 Vitamine B3 (Niacine)

0,08 mg3,16 mg

0 13.112

2.3.9 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

-0.026 1.5

2.3.10 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

8,00 µg53,00 µg

0 87

2.4.2 La vitamine B12 (cobalamine)

1,50 µg0,00 µg

0 4.03

3.1.2 Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

5.5.2 Vitamine D

23,00 IU0,00 IU

0 301

5.5.4 Vitamine D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg

0 7.5

5.5.5 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,80 mg24,21 mg

0 24.21

5.5.6 Vitamine K (Phylloquinone)

2,60 µg0,00 µg

0 30.3

5.6 Minéraux

5.6.1 Calcium

1 045,00 mg347,00 mg

0 1705

5.6.2 Fer à repasser

0,63 mg3,49 mg

0 70

5.6.3 Magnésium

26,00 mg279,00 mg

0 444

5.6.4 Phosphore

641,00 mg508,00 mg

0 1409

5.6.5 Potassium

132,00 mg748,00 mg

0 1794

5.6.6 Sodium

1 671,00 mg227,00 mg

0 7022.4

5.6.7 Zinc

2,49 mg3,29 mg

0 7.31

5.7 Autre

5.7.1 Eau

39,61 g1,64 g

0 221

5.7.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

6 Prestations

6.1 Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Réduit l'ostéoporose

Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions

6.1.1 Autres Avantages Généraux

Améliore la digestion

Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

6.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

6.2.1 Soin de la Peau

Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Fournit une saine et éclatante peau, Rajeunit la peau

Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis

6.2.2 Soin des Cheveux

Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules

6.3 Importance et Usages Nutritionnels

6.3.1 Usages

Nettoie en cuir verni, Utilisé pour polir argenterie, Réparations fissurés Chine

Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies

6.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines

Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E

6.4 Allergie

6.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante

7 Quel est

7.1 Quel est

du fromage, un produit laitier constitué de lait caillé comprimé, coagulé et du lait mûr qui est séparé du lactosérum.

beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.

7.1.1 Couleur

Indisponible

Rôti marron

7.1.2 Saveur

Indisponible

Amandes grillées Rich

7.1.3 Arôme

Indisponible