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Beurre d'arachide
Beurre d'arachide

Cottage cheese
Cottage cheese



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Beurre d'arachide
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Cottage cheese

Beurre d'arachide vs Cottage cheese

1 Calories
1.1 Calories
614,00 Kcal98,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
1 535,00 KcalIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
98,00 KcalIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
179,00 KcalIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
N'est pas ApplicableIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
20,96 g11,12 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
18,82 g3,38 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
10,30 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
6,27 g2,67 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
55,50 g4,30 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
91 %Indisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
6,55 g1,72 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
13,61 g0,12 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
32,45 g0,78 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
0,00 mg17,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
1,00 IU140,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,94 mg0,16 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
3,16 mg0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,05 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
53,00 µg12,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,00 µg0,43 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU3,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
24,21 mg0,08 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
347,00 mg83,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
3,49 mg0,07 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
279,00 mg8,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
508,00 mg159,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
748,00 mg104,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
227,00 mg364,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
3,29 mg0,40 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
1,64 g79,79 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Effet antioxydante, Réduit le cholestérol, Améliore la croissance chez les enfants, Des muscles forts et en bonne santé, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, Améliore la santé du cerveau, Améliore la santé cardiovasculaire, Améliore la pensée cognitive, Améliore la nutrition, Aide à maintenir la pression artérielle, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Remède pour l'anémie, Stimule cerveau et ses fonctions
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Evite constipation, Améliore la digestion, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Cure eczéma, Fights boutons et acné, Libre à partir de radicaux, Protège contre le photovieillissement, Protège la peau contre le dessèchement, Aide à réduire effet du psoriasis
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux, Résultats dans les cheveux brillants, Empêche grisonnement des cheveux, Réduit les pellicules
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Peut être ajouté à shakes protéinés, Peut être ajouté à smoothies
Nettoie en cuir verni
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Contient magnésium, Contient gras monoinsaturés, Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Riche en fer, Source de vitamine E
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Crampes, Diarrhée, Difficulté à respirer, Yeux qui grattent, Des éruptions cutanées Itchy, Nausée, Nez qui coule ou bouché, Éternuements, Gonflement de la gorge, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
beurre amande est une pâte alimentaire à base amandes.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
4.1.1 Couleur
Rôti marron
Indisponible
4.1.2 Saveur
Amandes grillées Rich
Indisponible
4.1.3 Arôme
Fou
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
Europe
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Amandes
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Bol, Mixeur
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
15
15
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
2 ans
7 à 10 jours