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Ma Laitier Diète


Fromage Mozzarella vs Lait de Chèvre


Lait de Chèvre vs Fromage Mozzarella


Calories

Calories par 100g
300,00 Kcal   
40
69,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
336,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Calories 1 tasse
85,00 Kcal   
9
Indisponible   

Calories en 1 bâton
85,00 Kcal   
4
Indisponible   

Portion
100   
100   

Protéines
22,17 g   
23
3,56 g   
99+

Glucides
2,19 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibre
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Sucre
1,03 g   
16
4,45 g   
39

Graisses
22,35 g   
99+
4,14 g   
26

Graisse Saturée
13,15 g   
99+
2,67 g   
24

Graisses Polyinsaturées
0,77 g   
35
0,15 g   
99+

Monoinsaturés Graisse
6,57 g   
39
1,11 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
2,50 mg   
99+
11,00 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
676,00 IU   
27
198,00 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg   
29
0,14 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
38
0,28 mg   
16

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg   
30
1,00 µg   
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg   
6
0,07 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamine D
16,00 IU   
24
51,00 IU   
6

Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
1,30 µg   
4

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg   
29
0,07 mg   
37

Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23

Minéraux
  
  

Calcium
505,00 mg   
23
134,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,44 mg   
28
0,05 mg   
99+

Magnésium
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Phosphore
354,00 mg   
26
111,00 mg   
99+

Potassium
76,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sodium
627,00 mg   
22
50,00 mg   
99+

Zinc
2,92 mg   
16
0,30 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
0,25 g   
88,90 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Effet antioxydante, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Contrôle du diabète, Absorps de calcium et de vitamine B, Protège contre Gout, Cancer Prévient   
Lactose intolérants, Remède pour l'ostéoporose, Réduit la pression artérielle, Réduit le cholestérol, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux   

Autres Avantages Généraux
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les gencives   
Lactose intolérants, Réduit la pression artérielle   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau   
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Illumine ton de la peau, Améliore le teint, Fights boutons et acné, Donne une peau plus lisse   

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité   
Meilleur remède pour démangeaisons du cuir chevelu, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Réduit la chute des cheveux   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calories, Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   
Bonne source de potassium, Bonne source de calcium, Riche en vitamine A, Riche en vitamine D   

Allergie
  
  

Fromage Mozzarella et Lait de Chèvre Symptômes d'allergie
Douleur abdominale, Anaphylaxie, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Respiration Sifflante   
Rhinite allergique, Réaction Anaphylactoïde, Anaphylaxie, Œdème de Quincke, Tousser, Dyspnée, Prurit oral, Rhinoconjonctivite, Gonflement des paupières, Urticaire, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
fromage mozzarella, un fromage à pâte molle semi-, à forte teneur en humidité initialement fabriqués à partir de lait de buffle italien par le procédé à pâte filée.   
lait de chèvre est en fait l'une des boissons les laitiers les plus consommées dans le reste du monde et avec une bonne raison - il a bon goût et il est bourré de nutriments.   

Couleur
Blanc   
Indisponible   

Fromage Mozzarella et Lait de Chèvre Saveur
Laiteux   
Acide   

Fromage Mozzarella et Lait de Chèvre Arôme
Frais, Laiteux   
Goaty   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Italie   
NA   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
Une tablette de présure, Acide citrique, Sel kasher, Présure liquide, Pasteurisée, lait entier Buffalo, Eau   
N'est pas Applicable   

Fermentation Agent
Indisponible   
N'est pas Applicable   

Choses dont tu as besoin
Bol, Couteau, Tasse à mesurer, Pot non réactive, Poêle à frire, Thermomètre, Agitateur   
N'est pas Applicable   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
2- 3 heures   
N'est pas Applicable   

Temps de Cuisson
20   
NA   

Vieillissement Temps
N'est pas Applicable   
Indisponible   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F   
5
39,20 F   
19

Étagère La vie
5- 7 jours   
5- 7 jours   

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