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Meine Molkerei Diät


Mozzarella Käse vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Mozzarella Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
336,00 Kcal  
99+
168,00 Kcal  
28

Kalorien
300,00 Kcal  
40
69,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
78,00 Kcal  
99+
17,00 Kcal  
13

Kalorien in 1 oz
85,00 Kcal  
39
69,00 Kcal  
33

Kalorien in 1 Scheibe
85,00 Kcal  
21
69,00 Kcal  
17

Serviergröße
100  
100  

Proteine
22,17 g  
23
3,56 g  
99+

Kohlenhydrate
2,19 g  
99+
4,45 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
1,03 g  
17
4,45 g  
40

Fette
22,35 g  
99+
4,14 g  
26

Fettgehalt
22 %  
19
4 %  
4

Gesättigte Fette
13,15 g  
99+
2,67 g  
27

Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,77 g  
36
0,15 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
6,57 G  
99+
1,11 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
676,00 IU  
27
198,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg  
30
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg  
35
1,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,28 µg  
6
0,07 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
1,30 mg  
22

Vitamin-D
16,00 IU  
28
51,00 IU  
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
1,30 µg  
5

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,19 mg  
37
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg  
15
0,30 µg  
29

Mineralien
  
  

Kalzium
505,00 mg  
23
134,00 mg  
99+

Eisen
0,44 mg  
29
0,05 mg  
99+

Magnesium
20,00 mg  
27
14,00 mg  
35

Phosphor
354,00 mg  
26
111,00 mg  
99+

Kalium
76,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Natrium
627,00 mg  
22
50,00 mg  
99+

Zink
2,92 mg  
18
0,30 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
0,25 g  
88,90 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Wirkung, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Kontrollen Diabetes, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Schützt vor Gout, Verhindert Krebs  
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Husten, Durchfall, Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Mozzarella-Käse, ein Halbweichkäse, ist hoch in Feuchtigkeitsgehalt ursprünglich aus dem italienischen Büffelmilch durch die Pasta-filata-Methode.  
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Milchig  
Sauer  

Aroma
Frisch, Milchig  
Ziege wie Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Italien  
-  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Eine Tablette von Rennet, Zitronensäure, Koscheres Salz, Flüssiglab, Nicht pasteurisiert, ganze Büffelmilch, Wasser  
-  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Messer, Messbecher, Nicht-Reaktiven Topf, Topf, Thermometer, Rührer  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
-  

Kochzeit
20  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Haltbarkeit
5- 7 Tage  
5- 7 Tage  

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