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Lait de Chèvre vs Fromage Suisse Nutrition

Lait de Chèvre
Fromage Suisse
Fromage Suisse vs Lait de Chèvre Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
11,00 mg  
99+
92,00 mg  
16
Vitamines
  
  
La Vitamine A
198,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
17
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
27
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg  
24
0,06 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
27
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
1,00 µg  
99+
10,00 µg  
30
La vitamine B12 (cobalamine)
0,07 µg  
99+
3,06 µg  
2
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,30 mg  
22
0,00 mg  
38
Vitamine D
51,00 IU  
6
0,00 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
1,30 µg  
5
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,07 mg  
99+
0,60 mg  
17
Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 µg  
29
1,40 µg  
21
Minéraux
  
  
Calcium
134,00 mg  
99+
890,00 mg  
7
Fer à repasser
0,05 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Magnésium
14,00 mg  
35
33,00 mg  
15
Phosphore
111,00 mg  
99+
574,00 mg  
9
Potassium
204,00 mg  
30
574,00 mg  
6
Sodium
50,00 mg  
99+
187,00 mg  
40
Zinc
0,30 mg  
99+
4,37 mg  
4
Autre
  
  
Eau
88,90 g  
37,63 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
<< Calories

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