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Fromage Mozzarella vs Bulgarian Yogurt Nutrition

Fromage Mozzarella
Bulgarian Yogurt
Bulgarian Yogurt vs Fromage Mozzarella Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33
Vitamines
  
  
La Vitamine A
676,00 IU  
27
40,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,28 mg  
30
0,21 mg  
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23
La vitamine B12 (cobalamine)
2,28 µg  
6
0,49 µg  
34
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23
Vitamine D
16,00 IU  
28
150,00 IU  
3
Vitamine D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
1,50 µg  
4
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,19 mg  
37
0,37 mg  
25
Vitamine K (Phylloquinone)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33
Minéraux
  
  
Calcium
505,00 mg  
23
275,00 mg  
36
Fer à repasser
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+
Magnésium
20,00 mg  
27
32,00 mg  
16
Phosphore
354,00 mg  
26
117,00 mg  
99+
Potassium
76,00 mg  
99+
380,00 mg  
15
Sodium
627,00 mg  
22
105,00 mg  
99+
Zinc
2,92 mg  
18
0,50 mg  
99+
Autre
  
  
Eau
0,25 g  
85,00 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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