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Bulgarian Yogurt vs Fromage Suisse


Fromage Suisse vs Bulgarian Yogurt


Calories

Calories dans 1 tasse
155,00 Kcal  
25
519,00 Kcal  
99+

Calories
140,00 Kcal  
99+
393,00 Kcal  
17

Calories dans 1 cuillère à soupe
15,00 Kcal  
11
59,00 Kcal  
33

Calories en 1 oz
59,00 Kcal  
26
111,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
59,00 Kcal  
13
110,00 Kcal  
36

Portion
100  
100  

Protéines
8,00 g  
99+
26,96 g  
8

Glucides
8,00 g  
36
1,44 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
6,00 g  
99+
0,00 g  

Graisses
9,00 g  
99+
30,99 g  
99+

Graisse Contenu
10 %  
10
26 %  
23

Graisse Saturée
6,00 g  
39
18,23 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
2,00 g  
14

Graisses Polyinsaturées
0,20 g  
99+
1,34 g  
15

Monoinsaturés Graisse
0,50 g  
99+
8,05 g  
28

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
40,00 mg  
33
92,00 mg  
16

Vitamines
  
  

La Vitamine A
40,00 IU  
99+
1 047,00 IU  
11

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,21 mg  
39
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
14
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,07 mg  
27

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
15,00 µg  
23
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,49 µg  
34
3,06 µg  
2

Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamine D
150,00 IU  
3
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
1,50 µg  
4
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,37 mg  
25
0,60 mg  
17

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
1,40 µg  
21

Minéraux
  
  

Calcium
275,00 mg  
36
890,00 mg  
7

Fer à repasser
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnésium
32,00 mg  
16
33,00 mg  
15

Phosphore
117,00 mg  
99+
574,00 mg  
9

Potassium
380,00 mg  
15
574,00 mg  
6

Sodium
105,00 mg  
99+
187,00 mg  
40

Zinc
0,50 mg  
99+
4,37 mg  
4

Autre
  
  

Eau
85,00 g  
37,63 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Protège contre les maladies cardiaques, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  
Réduit la pression artérielle, Améliore l'absorption du calcium, Des muscles forts et en bonne santé, Aide à maintenir la pression artérielle, Améliore le niveau de sucre dans le sang, Améliore le taux de métabolisme, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Empêche les cavités  

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Effet antioxydante, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Aide les infections à levures, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Améliore la nutrition, Renforce le système immunitaire, Prise en charge de désintoxication  
Améliore l'absorption du calcium, Bon pour les os, Bon pour la vue, Bon pour le système immunitaire, Faible aliments gras, faible teneur en sodium, Stimule la croissance des bactéries de promotion de la santé, Nourrit les cellules du côlon  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
effet antioxydante, Excellente remède naturel pour les coups de soleil, Donne une peau éclatante et sans faille, Protège la peau contre le dessèchement  
Ajoute la luminosité à la peau, Donne une peau plus lisse, Donne une peau éclatante et sans faille, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Natural adoucisseur de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux  
-  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  
Contient de la vitamine A, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Faible en gras, Faible teneur en sodium  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Douleur abdominale, Réaction Anaphylactoïde, ballonnement, Constipation, Diarrhée, Eczéma, Urticaire, Respiration difficile, Perte d'appétit, Nausée, Gonflement de la bouche, de la langue ou des lèvres, Gonflement de la gorge, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
yaourt bulgare est un yaourt dégustation légèrement aigre fabriqué à partir de lait entier frais graisse. le yogourt est fabriqué en utilisant les souches de lactobacillus bulgaricus - une bactérie unique à bulgarie.  
fromage suisse est un fromage doux à base de lait de vache et a une texture plus ferme que swiss bébé. le goût est doux, écrou-like.  

Couleur
Blanc  
Jaune pâle  

Saveur
Crémeux  
Fou, Sucré  

Arôme
Odeur aigre  
Fruité, Fort  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
Bulgarie  
Suisse  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Lait écrémé, Le lait entier  
Sel de fromage, Le lait de vache pasteurisé, Bactéries Propioni, Levain, Présure végétarienne, Eau  

Fermentation Agent
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus  

Choses dont tu as besoin
Bol, Les cultures vivantes  
Fromage presse, Étamine, Couteau, Grand pot, Fouets  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
-  
3- 4 heures  

Temps de Cuisson
-  
40  

Vieillissement Temps
-  
2 - 4 semaines  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
40,00 F  
18
39,20 F  
19

Étagère La vie
2- 3 Mois  
1 mois  

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