Fromage fondu vs Kéfir
Calories
Calories en 1 pat
Indisponible
Indisponible
Calories par 100g
366,00 Kcal
26
41,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
Indisponible
Portion
100
100
Protéines
18,13 g
31
3,79 g
99+
Glucides
4,78 g
99+
4,48 g
99+
Fibre
0,00 g
15
0,00 g
15
Sucre
2,26 g
23
4,61 g
99+
Graisses
30,71 g
99+
0,93 g
7
Graisse Saturée
6,00 g
36
0,66 g
7
Gras Trans
0,00 g
0,04 g
1
Graisses Polyinsaturées
Indisponible
0,05 g
99+
Monoinsaturés Graisse
Indisponible
0,31 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
35,00 mg
34
5,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
1 131,00 IU
5
569,00 IU
32
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
39
0,03 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,23 mg
36
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,08 mg
99+
0,15 mg
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
34
0,06 mg
31
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
8,00 µg
28
13,00 µg
20
La vitamine B12 (cobalamine)
1,50 µg
12
0,29 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg
29
0,20 mg
27
Vitamine D
301,00 IU
1
41,00 IU
12
Vitamine D (D2 + D3)
7,50 µg
1
1,00 µg
7
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,80 mg
11
0,02 mg
39
Vitamine K (Phylloquinone)
3,64 µg
6
0,10 µg
26
Minéraux
Calcium
772,80 mg
8
130,00 mg
99+
Fer à repasser
0,26 mg
39
0,04 mg
99+
Magnésium
37,80 mg
11
12,00 mg
35
Phosphore
718,20 mg
6
105,00 mg
99+
Potassium
297,00 mg
18
164,00 mg
34
Sodium
1 705,00 mg
5
40,00 mg
99+
Zinc
3,90 mg
6
0,46 mg
99+
Autre
Eau
39,61 g
90,07 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prévient la carie dentaire, Fournit de l'énergie
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids
Autres Avantages Généraux
Absorps de calcium et de vitamine B, Améliore le taux de métabolisme, Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Réduit l'ostéoporose, Aide à mieux dormir, Prévient la carie dentaire
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Doux, souple et une peau éclatante, Rajeunit la peau, Fournit une saine et éclatante peau
Donne une peau plus lisse
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité
Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie
Importance Nutritionnelle
Bonne source de protéines, Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de Riboflavine, Riche en Phosphore, Riche en vitamine A
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
Allergie
Fromage fondu et Kéfir Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
Quel est
Quel est
le fromage fondu est un mélange de plus d'un fromage naturel et ajoutés avec des émulsifiants, des huiles végétales saturées, un sel d'appoint ,, colorant alimentaire, le lactosérum ou du sucre.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.
Couleur
Jaune
Indisponible
Fromage fondu et Kéfir Saveur
Indisponible
Écumeux
Fromage fondu et Kéfir Arôme
Indisponible
Laiteux
Végétarien
Indisponible
Oui
Origine
Suisse
régions du Caucase du Nord
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Fromage, Crème tartare, Gélatine, Lait en poudre, Sel
graines de kéfir, Le lait entier
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Fromage presse, Étamine, Récipient, Couteau, poids lourd, Mixeur, Moule, Emballage plastique, Presse, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
2- 3 heures
10- 12 heures
Temps de Cuisson
25
20
Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
99,00 F
5
Étagère La vie
3-4 semaines
2- 3 semaines
