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Doogh
Doogh

Cottage cheese
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Doogh
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Cottage cheese

Doogh vs Cottage cheese

1 Calories
1.1 Calories
61,00 Kcal98,00 Kcal
Lait Biologique Faits
0 904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
Yak Beurre Faits
70 1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
Crème fouettée Faits
8 102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
12.2 425
1.6 Portion
100
100
1.7 Protéines
3,50 g11,12 g
Lait évaporé Faits
0 215
1.8 Glucides
4,70 g3,38 g
Beurre de Cacao Faits
0 205
1.8.1 Fibre
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 10.3
1.8.2 Sucre
4,70 g2,67 g
Fromage Suisse Faits
0 54.08
1.9 Graisses
3,30 g4,30 g
Yakult Faits
0.1 175
1.9.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
Paneer Faits
1 91
1.9.2 Graisse Saturée
2,10 g1,72 g
Amasi Faits
0 67
1.9.3 Gras Trans
Indisponible0,00 g
Lait Faits
0 162
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
0,10 g0,12 g
Paneer Faits
0 48
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
0,90 g0,78 g
Zincica Faits
0 32.9
2 Nutrition
2.1 Portion
100
100
2.2 Cholestérol
13,00 mg17,00 mg
Fromage à la Crème Faits
0 325
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
66,60 IU140,00 IU
Beurre d'arachide Faits
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible0,03 mg
Paneer Faits
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,16 mg
Beurre de Cacao Faits
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible0,10 mg
Beurre de Cacao Faits
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible0,05 mg
Crème fouettée Faits
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible12,00 µg
Beurre de Cacao Faits
0 87
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,37 µg0,43 µg
Beurre d'arachide Faits
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,48 mg0,00 mg
Lait Faits
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU3,00 IU
Yaourt Faits
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg0,10 µg
Lait Faits
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
1,44 mg0,08 mg
Paneer Faits
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible0,00 µg
Yaourt Faits
0 30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
137,50 mg83,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 1705
2.4.2 Fer à repasser
0,08 mg0,07 mg
Paneer Faits
0 70
2.4.3 Magnésium
12,00 mg8,00 mg
Gelato Faits
0 444
2.4.4 Phosphore
95,00 mg159,00 mg
Gelato Faits
0 1409
2.4.5 Potassium
156,40 mg104,00 mg
Gelato Faits
0 1794
2.4.6 Sodium
7 022,40 mg364,00 mg
Beurre de Cacao Faits
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,45 mg0,40 mg
Gelato Faits
0 7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
Indisponible79,79 g
Beurre de Cacao Faits
0 221
2.5.2 Caféine
0,00 g0,00 g
Lait Faits
0 0
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit les graisses indésirables, Contrôle du diabète, Présence de calcium, Renforce le système immunitaire
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Inconnu
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Inconnu
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau
3.2.2 Soin des Cheveux
Inconnu
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Nettoie en cuir verni
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en vitamine D
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
doogh est une boisson rafraîchissante qui est faite avec du yaourt, eau, et la menthe.
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Oui
Indisponible
4.2 Origine
l'Iran
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud
5 Comment Faire
5.1 Portion
100
100
5.2 Ingrédients
Eau gazeuse, Menthe, Sel, Yaourt
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Coupe
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
15- 20 minutes
30- 40 minutes
5.4.2 Temps de Cuisson
NA
15
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
39,20 F99,00 F
Yaourt Glacé Faits
-20 383
5.5.2 Étagère La vie
1 mois
7 à 10 jours