Calories dans 1 tasse
267,00 Kcal183,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Calories
207,00 Kcal103,00 Kcal
0
904
👆🏻
Calories dans 1 cuillère à soupe
50,00 Kcal59,00 Kcal
2
133
👆🏻
Calories en 1 oz
57,00 Kcal59,00 Kcal
10
717
👆🏻
Calories dans 1 tranche de
267,00 Kcal59,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Portion
100
100
Protéines
3,50 g8,17 g
0
215
👆🏻
Glucides
24,00 g11,89 g
0
205
👆🏻
Fibre
2,50 g1,00 g
0
10.3
👆🏻
Sucre
1,50 g11,23 g
0
54.08
👆🏻
Graisses
11,00 g2,57 g
0.1
175
👆🏻
Graisse Contenu
10 %10 %
0
100
👆🏻
Graisse Saturée
7,00 g0,10 g
0
67
👆🏻
Gras Trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Graisses Polyinsaturées
0,50 g0,00 g
0
48
👆🏻
Monoinsaturés Graisse
3,00 g0,10 g
0
32.9
👆🏻
Portion
100
100
Cholestérol
44,00 mg5,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamines
La Vitamine A
2,50 IU111,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
3,50 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,25 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
3,80 mg0,21 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2,50 µg9,00 µg
0
87
👆🏻
La vitamine B12 (cobalamine)
0,35 µg0,50 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,50 mg0,70 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
0,25 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
2,50 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,25 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
4,25 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minéraux
Calcium
0,25 mg88,00 mg
0
1705
👆🏻
Fer à repasser
5,25 mg0,07 mg
0
70
👆🏻
Magnésium
3,25 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphore
2,50 mg109,00 mg
0
1409
👆🏻
Potassium
199,00 mg129,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
80,00 mg33,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,41 mg
0
7.31
👆🏻
Autre
Eau
0,25 g76,81 g
0
221
👆🏻
Caféine
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Prestations de Santé
Absorps de calcium et de vitamine B
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
-
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
-
-
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Allergie
Symptômes d'allergie
-
-
Quel est
la crème glacée est un aliment laitier généralement fabriqués à partir de produits laitiers comme le lait, additionnés des édulcorants, des fruits, des ingrédients et des saveurs.
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
Couleur
-
-
Saveur
-
-
Arôme
-
-
Végétarien
Oui
-
Origine
Europe, Grèce, Italie
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Portion
100
100
Ingrédients
Céréales, Chocolat, saveur, Fruits, Lait, Lait ou graisse végétale, Des noisettes, Sucre, Wafers
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Fermentation Agent
-
-
Choses dont tu as besoin
2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Temps Durée
Temps de Préparation
15- 20 minutes
24-36 heures
Temps de Cuisson
-
-
Vieillissement Temps
-
-
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
383,00 F39,20 F
-20
383
👆🏻
Étagère La vie
2- 3 semaines
12 semaines