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Crème fraiche vs Kaymak


Kaymak vs Crème fraiche


Calories

Calories dans 1 tasse
457,00 Kcal  
99+
717,00 Kcal  
99+

Calories
393,00 Kcal  
17
585,00 Kcal  
9

Calories dans 1 cuillère à soupe
52,00 Kcal  
29
58,00 Kcal  
32

Calories en 1 oz
110,00 Kcal  
99+
230,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 tranche de
396,00 Kcal  
99+
208,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
2,26 g  
99+
0,96 g  
99+

Glucides
1,46 g  
99+
3,31 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
1,80 g  
22
0,39 g  
5

Graisses
31,00 g  
99+
63,10 g  
99+

Graisse Contenu
28 %  
25
60 %  
37

Graisse Saturée
22,10 g  
99+
37,66 g  
99+

Gras Trans
0,20 g  
3
0,50 g  
9

Graisses Polyinsaturées
0,85 g  
30
1,45 g  
13

Monoinsaturés Graisse
7,66 g  
35
16,51 g  
9

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
57,00 mg  
24
54,00 mg  
27

Vitamines
  
  

La Vitamine A
190,00 IU  
99+
691,00 IU  
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,17 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg  
34
1,30 mg  
5

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
23,50 µg  
16
10,00 µg  
30

La vitamine B12 (cobalamine)
0,12 µg  
99+
0,41 µg  
40

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,50 mg  
31
0,20 mg  
36

Vitamine D
0,20 IU  
99+
25,00 IU  
19

Vitamine D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,50 mg  
22
2,36 mg  
5

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
11,20 µg  
4

Minéraux
  
  

Calcium
75,00 mg  
99+
45,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Magnésium
0,00 mg  
99+
6,00 mg  
99+

Phosphore
64,00 mg  
99+
70,00 mg  
99+

Potassium
101,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Sodium
26,70 mg  
99+
19,00 mg  
99+

Zinc
0,24 mg  
99+
2,93 mg  
17

Autre
  
  

Eau
64,20 g  
32,40 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  
Aide globules blancs, Améliore le taux de métabolisme, Aide à maintenir la pression artérielle, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux, Stimule cerveau et ses fonctions  

Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments  
Renforce le système immunitaire, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement  
hydratant naturel, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants  
Stimule la croissance des cheveux, Réduit la chute des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
-  
-  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Des éruptions cutanées Itchy, Nausées, accompagnée de vomissements  

Quel est

Quel est
crème fraiche  
kaymak est une sorte de crème concentrée, qui est traditionnellement fabriqué à partir de buffle ou de lait de vache en Turquie. il est généralement consommé avec du miel au petit déjeuner et des desserts traditionnels turcs.  

Couleur
Blanc  
Blanc  

Saveur
Acide  
Crémeux, Laiteux  

Arôme
Frais  
Laiteux  

Végétarien
Oui  
Oui  

Origine
France  
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème  
Lait homogénéisé, Crème fouettée  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur  
Récipient, Grand pot, Plat en pyrex, Shallow pan  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
24 heures  

Temps de Cuisson
2 jours  
480  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
39,20 F  
19

Étagère La vie
3- 5 jours  
5- 7 jours  

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