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Cottage cheese vs Zincica


Zincica vs Cottage cheese


Calories

Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
-  

Calories
98,00 Kcal  
99+
40,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
45,00 Kcal  
26

Calories en 1 oz
48,00 Kcal  
21
-  

Calories dans 1 tranche de
206,00 Kcal  
99+
-  

Portion
100  
100  

Protéines
11,12 g  
39
2,70 g  
99+

Glucides
3,38 g  
99+
4,80 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,67 g  
27
3,60 g  
33

Graisses
4,30 g  
29
1,10 g  
9

Graisse Contenu
4 %  
4
3 %  
3

Graisse Saturée
1,72 g  
14
0,95 g  
8

Gras Trans
0,00 g  
0,00 g  

Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
17,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
13,00 µg  
25

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg  
39
0,29 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamine D
3,00 IU  
39
41,00 IU  
13

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphore
159,00 mg  
38
105,00 mg  
99+

Potassium
104,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodium
364,00 mg  
30
40,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g  
90,07 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  
Lactose intolérants, Meilleur pour la perte de poids, Réduit la pression artérielle, Réduit les graisses indésirables, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  
Une Activité Antitumorale, Bénéfique pour les maladies du foie, du pancréas, de la vésicule biliaire, de l'intestin, Cancer Prévient, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Prise en charge de désintoxication  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  
hydratant naturel, Ajoute la luminosité à la peau, Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Illumine ton de la peau, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à prévenir la rosacée, Fournit une saine et éclatante peau, Riche en acide lactique, Apaise irritation de la peau, Traite les rides et ridules  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  
Réduit la chute des cheveux, Renforce les racines des cheveux  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni  
Diluer le sérum (liquide) avec de eau et de utiliser pour arroser les plantes, Il est un Superdrink probiotique  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Crampes abdominales, Tousser, Diarrhée, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Lent à prendre du poids ou de la hauteur  

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  
žinčica ou žinčice est une boisson à base de lait de mouton lactosérum similaire à kéfir. il est un sous-produit dans le procédé de fabrication du fromage bryndza.  

Couleur
-  
-  

Saveur
-  
Acide, Sucré  

Arôme
-  
Odeur aigre  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  
République Tchèque, Pologne  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  
Lait de brebis  

Fermentation Agent
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
-  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
2 jours  

Temps de Cuisson
15  
2 jours  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
46,40 F  
15

Étagère La vie
7 à 10 jours  
10 à 14 jours  

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