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Cottage cheese vs Peau de Lait


Peau de Lait vs Cottage cheese


Calories

Calories dans 1 tasse
206,00 Kcal  
32
298,00 Kcal  
99+

Calories
98,00 Kcal  
99+
123,00 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
14,00 Kcal  
10
18,00 Kcal  
14

Calories en 1 oz
48,00 Kcal  
21
37,00 Kcal  
16

Calories dans 1 tranche de
206,00 Kcal  
99+
320,00 Kcal  
99+

Portion
100  
100  

Protéines
11,12 g  
39
3,13 g  
99+

Glucides
3,38 g  
99+
4,73 g  
99+

Fibre
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Sucre
2,67 g  
27
4,13 g  
38

Graisses
4,30 g  
29
10,39 g  
99+

Graisse Contenu
4 %  
4
-  

Graisse Saturée
1,72 g  
14
7,03 g  
99+

Gras Trans
0,00 g  
0,46 g  
8

Graisses Polyinsaturées
0,12 g  
99+
0,55 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,78 g  
99+
3,32 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
17,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Vitamines
  
  

La Vitamine A
140,00 IU  
99+
354,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
3,00 µg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg  
39
0,19 µg  
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Vitamine D
3,00 IU  
39
2,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Minéraux
  
  

Calcium
83,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésium
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphore
159,00 mg  
38
95,00 mg  
99+

Potassium
104,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sodium
364,00 mg  
30
61,00 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Autre
  
  

Eau
79,79 g  
81,12 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Empêche coups, Cancer Prévient  
Des muscles forts et en bonne santé, Aide à prendre du poids, Aides à la gueule de bois, Fournit de l'énergie  

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Améliore la digestion  
-  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Améliore le teint, Eclaircit le teint de la peau, Protège la peau contre le dessèchement, Rajeunit la peau  
Donne une peau plus lisse, Eclaircit le teint de la peau, hydratant naturel, Natural adoucisseur de la peau, Protège la peau contre le dessèchement  

Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Stimule la croissance des cheveux, Réduit les pellicules, Résultats dans les cheveux brillants, Renforce les racines des cheveux  
Excellent conditionneur de cheveux, Résultats dans les cheveux brillants  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Nettoie en cuir verni  
Il est utilisé dans la fabrication de savons et mositurizers, Pré-shampooing revitalisant  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Bonne source de Riboflavine, Riche en vitamine A, Bonne source de calories, Bonne source de protéines  
Bonne source de calories, Bonne source de protéines  

Allergie
  
  

Symptômes d'allergie
-  
Constipation, Crampes, Gaz, Mal de tête, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, Éruptions sous la forme de ruches, Vomissement, Respiration Sifflante  

Quel est

Quel est
fromage cottage, un fromage blanc fade fabriqué à partir du lait caillé de lait.  
peau de lait se réfère à la peau collante de protéines qui se forme sur le dessus du lait et contenant des liquides.  

Couleur
-  
Blanc  

Saveur
-  
Crémeux, Laiteux, Épais  

Arôme
-  
Laiteux  

Végétarien
-  
Oui  

Origine
Chypre, Egypte, Grèce, Amérique du Nord et Amérique du Sud  
Japon  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Quelques gouttes de jus de citron, Lait, Présure, Sel, Le vinaigre  
Lait  

Fermentation Agent
-  
-  

Choses dont tu as besoin
Bol, Étamine, Tasse à mesurer, Mousseline, Poêle à frire, Passoire, Agitateur  
Récipient  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
30- 40 minutes  
-  

Temps de Cuisson
15  
15  

Vieillissement Temps
-  
-  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
99,00 F  
5
39,20 F  
19

Étagère La vie
7 à 10 jours  
1 mois  

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