Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Skóra Mleka


Skóra Mleka Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
298,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
18,00 kcal  
14

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
37,00 kcal  
16

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
3,13 g  
99+

Węglowodany
3,38 g  
99+
4,73 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
4,13 g  
38

Tłuszcze
4,30 g  
29
10,39 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
-  

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
7,03 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,46 g  
8

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,55 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
3,32 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
35,00 mg  
34

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
354,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
3,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
0,19 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,90 mg  
26

Witamina D
3,00 IU  
39
2,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
1,30 µg  
22

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
107,00 mg  
99+

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnez
8,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
159,00 mg  
38
95,00 mg  
99+

Potas
104,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
364,00 mg  
30
61,00 mg  
99+

Cynk
0,40 mg  
99+
0,39 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
81,12 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Kremowy, Mleczny, Gruby  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Mleko  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
15  
15  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty