Beurre Graisse

Quark

Beurre Graisse vs Quark

Beurre Graisse

Quark

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Calories

Calories dans 1 tasse

1 876,00 Kcal215,00 Kcal

50 1927

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Calories

744,00 Kcal0,08 Kcal

0 904

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Calories dans 1 cuillère à soupe

102,00 Kcal25,00 Kcal

2 133

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Calories en 1 oz

102,00 Kcal64,00 Kcal

10 717

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Calories dans 1 tranche de

102,00 Kcal265,00 Kcal

12.2 899

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Portion

100

Protéines

0,60 g14,10 g

0 215

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Glucides

0,60 g3,50 g

0 205

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Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Sucre

0,60 g3,50 g

0 54.08

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Graisses

82,20 g10,60 g

0.1 175

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Graisse Contenu

99 %20 %

0 100

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Graisse Saturée

52,10 g7,00 g

0 67

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Gras Trans

2,90 g0,00 g

0 162

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Graisses Polyinsaturées

2,80 g0,01 g

0 48

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Monoinsaturés Graisse

20,90 g0,20 g

0 32.9

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Nutrition

Portion

100

Cholestérol

2,00 mg1,00 mg

0 325

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Vitamines

La Vitamine A

0,00 IU0,00 IU

0 2499

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Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,04 mg

0 3.5

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,30 mg

0 2.017

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Vitamine B3 (Niacine)

0,00 mg0,50 mg

0 13.112

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Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,01 mg

-0.026 1.5

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Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

0,00 µg19,00 µg

0 87

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La vitamine B12 (cobalamine)

0,30 µg0,70 µg

0 4.03

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Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg

0 7.7

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Vitamine D

0,00 IU0,00 IU

0 301

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Vitamine D (D2 + D3)

0,90 µg0,00 µg

0 7.5

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Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,01 mg

0 24.21

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Vitamine K (Phylloquinone)

0,00 µg1,10 µg

0 30.3

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Minéraux

Calcium

23,00 mg130,00 mg

0 1705

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Fer à repasser

2,00 mg0,00 mg

0 70

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Magnésium

2,00 mg10,00 mg

0 444

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Phosphore

23,00 mg100,00 mg

0 1409

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Potassium

2,00 mg150,00 mg

0 1794

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Sodium

606,00 mg40,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,10 mg0,60 mg

0 7.31

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Autre

Eau

5,00 g80,53 g

0 221

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Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

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Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Le traitement des infections fongiques

Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Soin des Cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine D

Bonne source de protéines, Faible en gras

Allergie

Symptômes d'allergie

Quel est

grasse butyrique est un triglycéride (une matière grasse) sont dérivés acides gras tels que acide myristique, palmitique et oléique. acides gras saturés: acide palmitique: acide myristique 31%: acide stéarique 12%: 11%

Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.