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Anacardier Beurre
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Quark
Quark



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Anacardier Beurre
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Quark

Anacardier Beurre vs Quark

Calories

Calories dans 1 tasse

1 578,00 Kcal215,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

587,00 Kcal0,08 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

94,00 Kcal25,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

94,00 Kcal64,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

94,00 Kcal265,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

17,56 g14,10 g
0 215
👆🏻

Glucides

27,57 g3,50 g
0 205
👆🏻

Fibre

2,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

1,50 g3,50 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

49,41 g10,60 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

46 %20 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

9,76 g7,00 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

2,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

8,35 g0,01 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

29,12 g0,20 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

0,00 mg1,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

0,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,31 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,19 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,60 mg0,50 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,25 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

68,00 µg19,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,00 µg0,70 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,00 mg0,01 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

30,30 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

43,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

5,03 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

258,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

457,00 mg100,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

546,00 mg150,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

15,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

5,16 mg0,60 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

2,96 g80,53 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Absorps de calcium et de vitamine B
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Autres Avantages Généraux

La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
-

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Stimule la croissance des cheveux
-

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
-

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines
Bonne source de protéines, Faible en gras

Allergie

Symptômes d'allergie

-
-

Quel est

Quel est

beurre de noix de cajou est un aliment à tartiner à base de noix de cajou brutes ou torréfiées.
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.

Couleur

-
-

Saveur

-
-

Arôme

-
-

Végétarien

Oui
-

Origine

Américain, Brésil
Allemagne

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

2 tasses de noix de cajou, Sel, Eau
Babeurre, Lait

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

Bol, Bocal en verre, Mixeur, Four micro-onde, Poêle à frire, Spatule
Bol, Étamine, Agitateur

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
24-36 heures

Temps de Cuisson

40
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

99,00 F86,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

1 mois
7 à 10 jours