Quark

Beurre Graisse

Quark vs Beurre Graisse

Quark

Beurre Graisse

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1 Calories

1.1 Calories

0,08 Kcal744,00 Kcal

0 904

1.2 Calories dans 1 tasse

IndisponibleIndisponible

70 1628

1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe

IndisponibleIndisponible

8 102

1.4 Calories en 1 oz

IndisponibleIndisponible

12.2 204

1.5 Calories dans 1 tranche de

IndisponibleIndisponible

12.2 425

1.6 Portion

100

1.7 Protéines

14,10 g0,60 g

0 215

1.8 Glucides

3,50 g0,60 g

0 205

1.8.1 Fibre

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Sucre

3,50 g0,60 g

0 54.08

1.9 Graisses

10,60 g82,20 g

0.1 175

1.9.1 Graisse Contenu

IndisponibleIndisponible

1 91

1.9.2 Graisse Saturée

7,00 g52,10 g

0 67

1.9.3 Gras Trans

Indisponible2,90 g

0 162

1.9.4 Graisses Polyinsaturées

0,01 g2,80 g

0 48

1.9.5 Monoinsaturés Graisse

0,20 g20,90 g

0 32.9

2 Nutrition

2.1 Portion

100

2.2 Cholestérol

1,00 mg2,00 mg

0 325

2.3 Vitamines

2.3.1 La Vitamine A

0,00 IU0,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,30 mg0,07 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)

Indisponible0,00 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,01 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

Indisponible0,00 µg

0 87

2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)

0,70 µg0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

1,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamine D

0,00 IU0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)

0,00 µg0,90 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,01 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)

Indisponible0,00 µg

0 30.3

2.4 Minéraux

2.4.1 Calcium

130,00 mg23,00 mg

0 1705

2.4.2 Fer à repasser

0,00 mg2,00 mg

0 70

2.4.3 Magnésium

10,00 mg2,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphore

100,00 mg23,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassium

150,00 mg2,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodium

40,00 mg606,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,60 mg0,10 mg

0 7.31

2.5 Autre

2.5.1 Eau

80,53 g5,00 g

0 221

2.5.2 Caféine

0,00 g0,00 g

0 0

3 Prestations

3.1 Prestations de Santé

Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire

Absorps de calcium et de vitamine B, Effet antioxydante, Une Activité Antitumorale, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Fournit de l'énergie, Le traitement des infections fongiques

3.1.1 Autres Avantages Généraux

Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient

3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits

3.2.1 Soin de la Peau

Non Défini

3.2.2 Soin des Cheveux

3.3 Importance et Usages Nutritionnels

3.3.1 Usages

3.3.2 Importance Nutritionnelle

Bonne source de protéines, Faible en gras

Bonne source de calories, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Riche en vitamine D

3.4 Allergie

3.4.1 Symptômes d'allergie

Indisponible

4 Quel est

4.1 Quel est

Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.

grasse butyrique est un triglycéride (une matière grasse) sont dérivés acides gras tels que acide myristique, palmitique et oléique. acides gras saturés: acide palmitique: acide myristique 31%: acide stéarique 12%: 11%

4.1.1 Couleur

Indisponible

4.1.2 Saveur

Indisponible

4.1.3 Arôme

Indisponible

4.1.4 Végétarien

Indisponible

Oui

4.2 Origine

Allemagne

5 Comment Faire