Kalorien in 1 Tasse
1.578,00 Kcal215,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
587,00 Kcal0,08 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
94,00 Kcal25,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
94,00 Kcal64,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
94,00 Kcal265,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
17,56 g14,10 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
27,57 g3,50 g
0
205
👆🏻
Faser
2,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
1,50 g3,50 g
0
54.08
👆🏻
Fette
49,41 g10,60 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
46 %20 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
9,76 g7,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
2,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
8,35 g0,01 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
29,12 G0,20 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg1,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,31 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
1,60 mg0,50 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,25 mg0,01 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
68,00 µg19,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,70 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg1,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,01 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
30,30 µg1,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
43,00 mg130,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
5,03 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
258,00 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
457,00 mg100,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
546,00 mg150,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
15,00 mg40,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
5,16 mg0,60 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
2,96 g80,53 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Cashew Butter ist ein Lebensmittel-Aufstrich aus roh oder geröstet Cashew-Kerne. Es ist reich und cremig im Geschmack und bei der Lagerung der Öle und Feststoffe leicht trennen erfordern es vor jedem Gebrauch gemischt werden.
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Amerikanisch, Brasilien
Deutschland
Serviergröße
100
100
Zutaten
2 Tassen Cashewnüsse, Salz, Wasser
Buttermilch, Milch
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Einmachglas, Mixer, Mikrowelle, Topf, Spatel
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden
24-36 Stunden
Kochzeit
40
20
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F86,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1 Monat
7- 10 Tage