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Aigrie Lait vs Quark


Quark vs Aigrie Lait


Calories

Calories en 1 pat
Indisponible  
Indisponible  

Calories par 100g
55,00 Kcal  
99+
0,08 Kcal  
99+

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible  
Indisponible  

Calories 1 tasse
Indisponible  
Indisponible  

Calories en 1 bâton
Indisponible  
Indisponible  

Portion
100  
100  

Protéines
3,00 g  
99+
14,10 g  
37

Glucides
4,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Fibre
Indisponible  
0,00 g  
15

Sucre
Indisponible  
3,50 g  
31

Graisses
4,80 g  
32
10,60 g  
99+

Graisse Saturée
3,10 g  
30
7,00 g  
40

Gras Trans
0,00 g  
Indisponible  

Graisses Polyinsaturées
0,00 g  
99+
0,01 g  
99+

Monoinsaturés Graisse
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrition

Portion
100  
100  

Cholestérol
19,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
85,80 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
40
Indisponible  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

La vitamine B12 (cobalamine)
0,27 µg  
99+
0,70 µg  
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
29
1,00 mg  
16

Vitamine D
0,80 IU  
34
0,00 IU  
39

Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible  
0,00 µg  
18

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,10 mg  
33
0,01 mg  
40

Minéraux
  
  

Calcium
116,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnésium
12,00 mg  
35
10,00 mg  
99+

Phosphore
91,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Potassium
162,00 mg  
35
150,00 mg  
99+

Sodium
100,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,44 mg  
99+
0,60 mg  
38

Autre
  
  

Eau
Indisponible  
80,53 g  

Caféine
0,00 g  
0,00 g  

Prestations

Prestations de Santé
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire  

Autres Avantages Généraux
Contribue à des infections intestinales, Lactose intolérants, Réduit le cholestérol, Cancer Prévient  
Meilleur pour la perte de poids, Réduit le cholestérol, La présence de calcium rend les dents fortes et saines, Protège les artères, Cancer Prévient  

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Ajoute la luminosité à la peau, Exfolie la peau morte du corps, Eclaircit le teint de la peau, Doux, souple et une peau éclatante  
Non Défini  

Soin des Cheveux
Excellent conditionneur de cheveux  
NA  

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Une bonne alimentation pour les poulets, les porcs ou des chiens, Tremper le poulet ou le poisson dans le lait aigri pour aider à attendrir la viande, Apaise vos pieds, Utilisez-le comme une base pour la marinade maison, Utilisez-le comme base pour smoothies  
NA  

Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques  
Bonne source de protéines, Faible en gras  

Allergie
  
  

Aigrie Lait et Quark Symptômes d'allergie
Indisponible  
Indisponible  

Quel est

Quel est
lait aigre est un produit alimentaire, distingué du lait gâté, et est un terme général pour le lait qui a acquis un goût acidulé, soit par ajout un acide, comme le jus de citron ou de vinaigre, ou par fermentation bactérienne.  
Quark est fait en chauffant le lait aigri jusqu'à ce que le degré souhaité de coagulation des protéines du lait est remplie, puis tendues.  

Couleur
Indisponible  
Indisponible  

Aigrie Lait et Quark Saveur
Indisponible  
Indisponible  

Aigrie Lait et Quark Arôme
Indisponible  
Indisponible  

Végétarien
Indisponible  
Indisponible  

Origine
Afrique  
Allemagne  

Comment Faire

Portion
100  
100  

Ingrédients
Citron, Lait, Le vinaigre  
Babeurre, Lait  

Fermentation Agent
N'est pas Applicable  
N'est pas Applicable  

Choses dont tu as besoin
Récipient  
Bol, Étamine, Agitateur  

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
5 minutes  
24-36 heures  

Temps de Cuisson
NA  
20  

Vieillissement Temps
Indisponible  
Indisponible  

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
39,20 F  
19
86,00 F  
7

Étagère La vie
NA  
7 à 10 jours  

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