Yogurt

Queso

Yogurt vs Queso Calorías

Yogurt

Queso

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Calorías

Calorías en 1 taza

134,00 kcal455,00 kcal

50 1927

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Calorías

59,00 kcal366,00 kcal

0 904

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Calorías en 1 cda

9,00 kcal20,00 kcal

2 133

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Calorías en 1 oz

17,00 kcal113,00 kcal

10 717

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Calorías en 1 rebanada de

59,00 kcal113,00 kcal

12.2 899

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Servicio tamaño

100

Proteínas

5,00 gramo100,00 gramo

0 215

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Carbohidratos

3,60 gramo3,70 gramo

0 205

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Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

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Azúcar

3,24 gramo2,30 gramo

0 54.08

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grasas

0,39 gramo31,79 gramo

0.1 175

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Contenido gordo

3 %34 %

0 100

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Grasa saturada

0,12 gramo18,00 gramo

0 67

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Grasas trans

0,00 gramo1,10 gramo

0 162

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Grasa poli-insaturada

0,01 gramo1,30 gramo

0 48

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Grasa monosaturada

0,05 gramo8,00 gramo

0 32.9

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