Yogurt congelado vs Gelato
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
139,00 kcal
99+
210,00 kcal
99+
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
3,50 gramo
99+
Carbohidratos
21,00 gramo
25
23,00 gramo
20
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
21,00 gramo
99+
20,00 gramo
99+
grasas
2,50 gramo
14
13,00 gramo
99+
Grasa saturada
1,51 gramo
11
7,00 gramo
40
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,07 gramo
99+
0,35 gramo
99+
Grasa monosaturada
1,60 gramo
99+
3,00 gramo
99+
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,00 mg
99+
45,00 mg
30
Vitaminas
Vitamina A
122,00 IU
99+
400,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
29
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
no disponible
Vitamina B3 (niacina)
0,05 mg
99+
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,05 µg
99+
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
2,00 IU
32
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
no disponible
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
no disponible
Minerales
Calcio
200,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Hierro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
7,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Phosphorus
62,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Potasio
108,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sodio
45,00 mg
99+
70,00 mg
99+
Zinc
0,19 mg
99+
0,00 mg
99+
Otro
Agua
68,08 gramo
65,00 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
reduce Sangre presión
Otros beneficios generales
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, proporciona energía
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural, rejuvenece la piel
Cuidado del cabello
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
fortalece las raíces del pelo
Nutricionales importancia y usos
Usos
No disponible
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
bajo en grasa
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en vitamina A
Alergia
Yogurt congelado y Gelato Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
gelato, una palabra italiana para el helado, está hecho con leche, crema, azúcares y diversos ingredientes aromatizantes que son más bajos en calorías, grasas y azúcar que el helado.
Color
No disponible
No disponible
Yogurt congelado y Gelato Sabor
No disponible
No disponible
Yogurt congelado y Gelato Aroma
No disponible
No disponible
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
americano
Egipto, Italia, Roma
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
½ taza de azúcar, 2 ½ tazas de leche entera, 2 vasos de agua, cucharadita de extracto de vainilla 2, 5-6 huevos, Desconocido, Desconocido, puré de fresas o jarabe de chocolate
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
2 tazones, licuadora, Cazo, bandeja de poca altura, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
30- 40 minutos
3- 4 horas
Hora de cocinar
90
30
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
-20,00 °F
24
98,00 °F
6
Estante La vida
1 mes
2- 3 meses
|
||
|
||
|
