Meervoudig onverzadigd vet
Enkelvoudig onverzadigd vet
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
-
Vitamine B12 (cobalamine)
Vitamine C (ascorbinezuur)
Vitamine E (alfa- tocoferol)
Vitamine K (Phylloquinone)
Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Verlaagt de bloeddruk
Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Beste voor gewichtsverlies
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, Ten behoeve van energie
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
Voegt helderheid voor de huid, Behandelingen en geneest acne en acne littekens, Verwijdert de dode huid van het lichaam, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Natuurlijke huid softner, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid
Verlicht de huidskleur, Natuurlijke huid softner, verjongt huid
Haarverzorging
De beste remedie voor jeukende hoofdhuid, vermindert roos
Versterkt haarwortels
Nutritional Belang en toepassingen
Nutritional Belang
Mager
Goede bron van vitamine B-12, Goede bron van calcium, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan vitamine A
Wat is
- Bevroren yoghurt is een bevroren dessert gemaakt met yoghurt en soms ook andere zuivelproducten.
- Het varieert van licht tot veel meer dan taart ijs, evenals minder vet door het gebruik van melk in plaats van room.
Gelato, een Italiaans woord voor ijs, is gemaakt met melk, room, suiker en diverse aroma ingrediënten die minder calorieën, vetten en suiker dan ijs zijn.
Oorsprong
Amerikaans
Egypte, Italië, Rome
ingrediënten
Melk vet, Milk solide, sweetner, yoghurt Cultuur
½ kopje suiker, 2½ kopjes volle melk, 2 glazen water, 2 theelepel vanille-extract, 5-6 Eieren, Strawberry puree of chocolade siroop
Dingen die je nodig hebt
Kom, blender, Ijsmaker, Maatbeker, roerder
2 Bowls, blender, steelpan, ondiepe pan, roerder
Voorbereidingstijd
30- 40 minuten
3- 4 uur
Refrigeration Temperature
Houdbaarheid
1 maand
2- 3 Maanden