Calorías en 1 taza
170,00 kcal457,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
67,80 kcal393,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
35,00 kcal52,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
60,00 kcal110,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
64,00 kcal396,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
3,49 gramo2,26 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
4,20 gramo1,46 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
22,00 gramo1,80 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
4,13 gramo31,00 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
3 %28 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
2,71 gramo22,10 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,20 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo0,85 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,96 gramo7,66 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
16,10 mg57,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU190,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,17 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,16 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg23,50 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg0,12 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,40 IU0,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg0,50 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg0,50 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
114,00 mg75,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,00 mg0,08 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
11,50 mg0,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
93,10 mg64,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
170,00 mg101,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
37,50 mg26,70 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,43 mg0,24 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
87,42 gramo64,20 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
-
alimentos bajos en carbohidratos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
efecto antioxidante
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
rica en probióticos
buena fuente de calcio, rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
- viili es una leche fermentada mesófilos yogur-como que se originó en los países nórdicos.
- viili es un yogur tradicional herencia de Finlandia.
Creme Fraiche
Color
blanco
blanco
Sabor
como yogur
agrio
Aroma
lechoso
Fresco
Vegetariano
sí
sí
Origen
Finlandia, Suecia
Francia
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
cultura vellosidades, leche entera
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada
Fermentación Agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
-
Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, servilleta de algodón, copa, taza de medir, plato
estopilla, jarra de vidrio, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
24 horas
5 minutos
Hora de cocinar
-
2 días
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
64,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
3- 5 días