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Urda vs Queso provolone Nutrición

Urda
Queso provolone
Queso provolone vs Urda Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
31,00 mg  
36
69,00 mg  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A
384,00 IU  
99+
880,00 IU  
20
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,32 mg  
25
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,16 mg  
36
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg  
25
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg  
99+
1,46 µg  
14
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg  
99+
0,23 mg  
34
Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg  
27
2,20 µg  
16
Minerales
  
  
Calcio
272,00 mg  
37
756,00 mg  
9
Hierro
0,44 mg  
29
0,52 mg  
26
Magnesio
15,00 mg  
34
28,00 mg  
19
Phosphorus
183,00 mg  
37
496,00 mg  
13
Potasio
125,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Sodio
99,00 mg  
99+
876,00 mg  
10
Zinc
1,34 mg  
30
3,23 mg  
11
Otro
  
  
Agua
74,41 gramo  
40,95 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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