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Queso provolone vs Urda Nutrición

Queso provolone
Urda
Urda vs Queso provolone Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
69,00 mg  
22
31,00 mg  
36
Vitaminas
  
  
Vitamina A
880,00 IU  
20
384,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,19 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,02 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
13,00 µg  
25
Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg  
14
0,29 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
6,00 IU  
35
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,70 µg  
27
Minerales
  
  
Calcio
756,00 mg  
9
272,00 mg  
37
Hierro
0,52 mg  
26
0,44 mg  
29
Magnesio
28,00 mg  
19
15,00 mg  
34
Phosphorus
496,00 mg  
13
183,00 mg  
37
Potasio
138,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+
Sodio
876,00 mg  
10
99,00 mg  
99+
Zinc
3,23 mg  
11
1,34 mg  
30
Otro
  
  
Agua
40,95 gramo  
74,41 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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Tipos de queso

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