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mi dieta láctea


Urda vs La leche de caballo


La leche de caballo vs Urda


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
136,00 kcal   
99+
44,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
18,00 gramo   
32
3,90 gramo   
99+

Carbohidratos
6,00 gramo   
99+
6,80 gramo   
38

Fibra
0,00 gramo   
15
no disponible   

Azúcar
6,00 gramo   
99+
6,80 gramo   
99+

grasas
4,00 gramo   
24
1,21 gramo   
10

Grasa saturada
0,00 gramo   
no disponible   

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
31,00 mg   
36
no disponible   

Vitaminas
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
no disponible   

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,39 mg   
4

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg   
99+
no disponible   

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
13,00 µg   
20
no disponible   

Vitamina B12 (cobalamina)
0,29 µg   
99+
no disponible   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
no disponible   

Vitamina D
6,00 IU   
28
no disponible   

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg   
17
no disponible   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg   
37
no disponible   

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
no disponible   

Minerales
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
90,00 mg   
99+

Hierro
0,44 mg   
28
0,37 mg   
32

Magnesio
15,00 mg   
31
10,20 mg   
40

Phosphorus
183,00 mg   
37
88,40 mg   
99+

Potasio
125,00 mg   
99+
65,50 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
19,80 mg   
99+

Zinc
1,34 mg   
28
0,27 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
74,41 gramo   
89,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
reduce el colesterol, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, fortalece el sistema inmunológico   
ayudas resaca, infecciones intestinales, beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, remedio para el estrés y la ansiedad, remedio para tratar la indigestión y distensión abdominal, intolerantes a la lactosa, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
mejora la digestión, mejora la nutrición   
mejora la sexual poder, apoyo especial después de la quimioterapia   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
proporciona la piel suave, saludable y brillante, reduce imperfecciones y ojeras, Desconocido   
eczema cura, exfolia la piel muerta del cuerpo, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, reduce el efecto de envejecimiento anti-, alivia la irritación de piel   

Cuidado del cabello
resultado en el pelo brillante   
Desconocido   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Urda y La leche de caballo Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Laborado respiración, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón bucal, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias   
No disponible   

Qué es

Qué es
es una especie de queso de suero común en los balcanes, de suero de queso de oveja, de cabra o leche de vaca.   
la leche de caballo en lugar de leche yegua es la leche obtenida de la yegua   

Color
No disponible   
No disponible   

Urda y La leche de caballo Sabor
lechoso, Sweet   
No disponible   

Urda y La leche de caballo Aroma
Fresco   
No disponible   

Vegetariano
sí   
No disponible   

Origen
Israel   
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
suero de leche de oveja, cabra o leche de vaca   
NA   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase   
NA   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
No Aplicable   

Hora de cocinar
10   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
41,00 °F   
17
no disponible   

Estante La vida
Desconocido   
16 horas   

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