उर्दा वि घोडा दूध
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
136.00 Kcal
99+
44.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
18.00 g
32
3.90 g
99+
कार्बोहायड्रेट
6.00 g
99+
6.80 g
38
फायबर
0.00 g
15
उपलब्ध नाही
साखर
6.00 g
99+
6.80 g
99+
फॅटस
4.00 g
24
1.21 g
10
सॅचुरेटेड फॅटस
0.00 g
उपलब्ध नाही
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
31.00 mg
36
उपलब्ध नाही
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
384.00 IU
99+
उपलब्ध नाही
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.02 mg
35
0.39 mg
4
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.19 mg
99+
0.11 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.02 mg
99+
उपलब्ध नाही
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
13.00 μg
20
उपलब्ध नाही
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.29 μg
99+
उपलब्ध नाही
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg
29
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व
6.00 IU
28
उपलब्ध नाही
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.10 μg
17
उपलब्ध नाही
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.07 mg
37
उपलब्ध नाही
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.70 µg
22
उपलब्ध नाही
मिनरल्स
कॅल्शियम
272.00 mg
37
90.00 mg
99+
लोह
0.44 mg
28
0.37 mg
32
मॅग्नेशियम
15.00 mg
31
10.20 mg
40
फॉस्फरस
183.00 mg
37
88.40 mg
99+
पोटॅशियम
125.00 mg
99+
65.50 mg
99+
सोडियम
99.00 mg
99+
19.80 mg
99+
जस्त
1.34 mg
28
0.27 mg
99+
इतर
पाणी
74.41 g
89.00 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कोलेस्ट्रॉल कमी करते, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रोगप्रतिकार प्रणाली मजबूत करण्यात मदत करते
अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, परत शरीर, आणि सांधे दुखी कमी करण्यात फायदेशीर, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
इतर सामान्य फायदे
पचन सुधारते, पोषण सुधारते
लैंगिक शक्ती सुधारते, केमोथेरपी नंतर विशेष लाभकारक
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध, डोळ्यान खालील काळी वर्तुळे आणि डाग कमी करते, अज्ञात
एकझमा कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, विरोधी वृध्दत्व प्रभाव कमी होतो, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
केसांची निगा
चमकदार केस
अज्ञात
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
ऍलर्जी
उर्दा आणि घोडा दूध ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, मळमळ आणी उलट्या, तोंडी सूज, घसा सुजणे, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
काय आहे
काय आहे
तो बाल्कन प्रदेशात सामान्य चीज आहे जो शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध ने केले आहे.
घोडी दूध हे महिला घोडा पासून मिळवलेले दूध आहे.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
उर्दा आणि घोडा दूध चव
दुधाचा, गोड
उपलब्ध नाही
उर्दा आणि घोडा दूध सुगंध
ताज्या
उपलब्ध नाही
शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
मूळ
इस्राएल
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
शेळ्या, मेंढ्या, शेळी किंवा गाय दूध दह्यातील पाणी
नाही उपलब्ध
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
कंटेनर
नाही उपलब्ध
कालावधी
तयारीची वेळ
1 तास
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
10
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
41.00 °F
17
उपलब्ध नाही
शेल्फ लाइफ
अज्ञात
16 तास
|
||
|
||
|