Calorías en 1 rebanada de
no disponible 0
Vitamina B2 (riboflavina)
0,24 mg 34
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg 37
Vitamina B12 (cobalamina)
0,44 µg 34
Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg 6
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg 36
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión 0
Otros beneficios generales
yogur es rico en calcio, fósforo y vitamina B 0
Beneficios de peluquería y estética
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aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares 0
excelente acondicionador para el cabello 0
Nutricionales importancia y usos
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buena fuente de calcio, rica en fósforo 0
Es un plato de yogur sazonado, tensa o diluido, comido a lo largo de los antiguos países otomanos. 0
1 cucharada de aceite de oliva, 3 dientes de ajo, 3 pepinos, menta, yogurt 0
Almacenamiento y Estante La vida
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Temperatura de refrigeración
39,20 °F 19