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Smetana
Smetana

Queso romano
Queso romano



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Smetana
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Queso romano

Smetana vs Queso romano hechos

1 Calorías
1.1 Calorías
292,00 kcal387,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible110,00 kcal
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
2,50 gramo31,80 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
2,40 gramo3,63 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
2,40 gramo0,73 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
30,00 gramo26,94 gramo
Todo acerca Yakult
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
25 %no disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
18,20 gramo17,12 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponibleno disponible
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
1,10 gramo0,59 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
9,00 gramo7,84 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
90,00 mg104,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
60,30 IU415,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg0,37 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,08 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,09 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg7,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg1,12 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,60 IU20,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,50 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg0,23 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg2,20 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
80,00 mg1.064,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
0,10 mg0,77 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
9,00 mg41,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
60,00 mg760,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
100,00 mg86,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
30,00 mg1.433,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,30 mg2,58 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
63,80 gramo30,91 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad
3.1.1 Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.
funciona excelente como queso de mesa
3.3.2 Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias
4 Qué es
4.1 Qué es
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.
4.1.1 Color
No disponible
de color amarillo pálido
4.1.2 Sabor
agrio
leve, Afilado, fuerte y picante del
4.1.3 Aroma
lechoso
fuerte
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Rusia
Italia
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
crema de leche pasteurizada, yogurt
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
Streptococcus thermophilus
5.3 Cosas que necesitas
cuenco
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
24-36 horas
10- 12 horas
5.4.2 Hora de cocinar
No Aplicable
90
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
5 meses
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F39,20 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
10 a 14 días
24 meses