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Smetana vs Cuajada


Cuajada vs Smetana


Calorías

Calorías en 1 pat
no disponible  
206,00 kcal  
6

Calorías por cada 100 gramos
292,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
no disponible  
14,00 kcal  
3

Calorías en 1 taza
no disponible  
28,00 kcal  
3

Calorías en 1 barra
no disponible  
No Aplicable  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
2,50 gramo  
99+
11,12 gramo  
39

Carbohidratos
2,40 gramo  
99+
3,38 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
15
0,00 gramo  
15

Azúcar
2,40 gramo  
25
2,67 gramo  
26

grasas
30,00 gramo  
99+
4,30 gramo  
29

% Contenido gordo
25 %  
10
no disponible  

Grasa saturada
18,20 gramo  
99+
1,72 gramo  
12

Grasas trans
no disponible  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,10 gramo  
18
0,12 gramo  
99+

Grasa monosaturada
9,00 gramo  
17
0,78 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
90,00 mg  
17
17,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
60,30 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
30

Vitamina B2 (riboflavina)
0,40 mg  
14
0,16 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
25
12,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
0,40 µg  
37
0,43 µg  
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg  
16
0,00 mg  
29

Vitamina D
0,60 IU  
35
3,00 IU  
30

Vitamina D (D2+D3)
no disponible  
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,90 mg  
9
0,08 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
27
0,00 µg  
27

Minerales
  
  

Calcio
80,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+

Phosphorus
60,00 mg  
99+
159,00 mg  
38

Potasio
100,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

Zinc
0,30 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
63,80 gramo  
79,79 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, fácil de digerir, mejora la digestión preliminar externa, proporciona energía  
infecciones intestinales, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege contra las enfermedades del corazón, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, reduce la inflamación, fortalece el sistema inmunológico  
ayudas resaca, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como exfoliante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, reduce el efecto de envejecimiento anti-, rica en ácido láctico  
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
Se pueden añadir a las ensaladas de vegetales, Smetana se utiliza como una salsa básica para la mayor parte del ruso aperitivos, sopas, platos principales e incluso postres.  
no hay usos encontrados  

Importancia nutricional
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en probióticos  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas  

Alergia
  
  

Smetana y Cuajada Síntomas de la alergia
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias  
calambres abdominales, dolor abdominal, congestión, estreñimiento, Diarrea, Dificultad para respirar, Eczema, gas, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
Smetana es un amarillento crema degustación espesa, blanca y ligeramente ácido que contiene aproximadamente 40% de grasa de leche.  
cuajada es una sustancia suave, formado cuando se coagula la leche, utilizarse como base para el queso.  

Color
No disponible  
blanco  

Smetana y Cuajada Sabor
agrio  
agrio  

Smetana y Cuajada Aroma
lechoso  
Fresco, olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Rusia  
Desconocido  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
crema de leche pasteurizada, yogurt  
Leche, yogurt  

Fermentación Agente
No Aplicable  
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus  

Cosas que necesitas
cuenco  
olla grande, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
24-36 horas  
3- 4 horas  

Hora de cocinar
No Aplicable  
15  

Tiempo de envejecimiento
No disponible  
No Aplicable  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
10 a 14 días  
5- 7 días  

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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