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Shrikhand
Shrikhand

Queso indio
Queso indio



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Shrikhand
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Queso indio

Shrikhand vs Queso indio hechos

Calorías

Calorías en 1 taza

239,00 kcal79,90 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

279,00 kcal43,50 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

99,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

180,00 kcal12,20 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

239,00 kcal12,20 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo18,30 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

46,00 gramo5,50 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

42,70 gramo5,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

7,00 gramo0,90 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

12 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

4,00 gramo0,60 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,30 gramo0,00 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

5,30 gramo0,30 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

0,02 mg4,60 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

630,00 IU174,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

17,00 µg5,80 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,50 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg0,10 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,40 IU46,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,11 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

71,60 mg127,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,50 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

11,00 mg11,90 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,50 mg101,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

141,00 mg161,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

30,00 mg47,50 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,59 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

61,50 gramo89,40 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

Otros beneficios generales

absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

Cuidado del cabello

reduce la caspa
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
Leftover water from Paneer can be used for making dough

Importancia nutricional

buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

Qué es

Qué es

shrikhand es un producto semi suave, dulzón agria, leche entera preparado a partir de cuajada láctica fermentado.
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.

Color

-
blanco

Sabor

-
lechoso

Aroma

-
Fresco, lechoso

Vegetariano

-

Origen

India
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

2 tazones, Cazo, agitador de
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador

tiempo duración

Tiempo de preparación

3- 4 horas
30- 40 minutos

Hora de cocinar

-
15

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

32,00 °F99,00 °F
-20 383
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Estante La vida

alrededor de 6 meses
5- 7 días