Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
Otros beneficios generales
absorps de calcio y vitamina B, ayuda a dormir mejor, ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno
infecciones intestinales, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, previene el cáncer
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
añade brillo a la piel, exfolia la piel muerta del cuerpo, aligera el tono de la piel, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
Cuidado del cabello
reduce la caspa
excelente acondicionador para el cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
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un buen alimento para pollos, cerdos o perros, remojo pollo o pescado en leche agria para ayudar a ablandar la carne, relaja los pies, usarlo como base para la marinada casera, usarlo como base para batidos
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, bajo en grasa
buena fuente de calcio, rica en probióticos
Alergia
Síntomas de la alergia
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Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
½ taza de azúcar, cardamomo, yogur griego, Leche, Nuts, azafrán hebras
limón, Leche, Vinagre
Fermentación Agente
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Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
3- 4 horas
5 minutos
Hora de cocinar
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Tiempo de envejecimiento
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Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F39,20 °F
-20
383
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Estante La vida
alrededor de 6 meses
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