Shrikhand

Lapte acrit

Shrikhand Vs Lapte acrit

Shrikhand

Lapte acrit

Add ⊕

Calorii

Calorii În 1 Cupa

239,00 kcal122,00 kcal

50 1927

👆🏻

calorii

279,00 kcal55,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

99,00 kcal13,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorii În 1 Oz

180,00 kcal27,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorii 1 felie de

239,00 kcal31,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Portie

100

proteine

8,00 G3,00 G

0 215

👆🏻

Carbohidrați

46,00 G4,00 G

0 205

👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G

0 10.3

👆🏻

Zahăr

42,70 G4,70 G

0 54.08

👆🏻

grăsimi

7,00 G4,80 G

0.1 175

👆🏻

Conținut de grăsime

12 %2 %

0 100

👆🏻

Grăsime saturată

4,00 G3,10 G

0 67

👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G

0 162

👆🏻

polinesaturate Grăsime

0,30 G0,00 G

0 48

👆🏻

mononesaturate Grăsime

5,30 G0,00 G

0 32.9

👆🏻

Nutriție

Portie

100

colesterol

0,02 mg19,00 mg

0 325

👆🏻

vitamine

vitamina A

630,00 UI85,80 UI

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,14 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,40 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,04 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

17,00 pg15,00 pg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 pg0,27 pg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,50 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,40 UI0,80 UI

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 pg0,20 pg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,11 mg0,10 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,00 pg0,40 pg

0 30.3

👆🏻

minerale

Calciu

71,60 mg116,00 mg

0 1705

👆🏻

Fier

0,50 mg0,04 mg

0 70

👆🏻

Magneziu

11,00 mg12,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

62,50 mg91,00 mg

0 1409

👆🏻

Potasiu

141,00 mg162,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodiu

30,00 mg100,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinc

0,59 mg0,44 mg

0 7.31

👆🏻

Alte

Apă

61,50 G88,00 G

0 221

👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G

0 0

👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Absorbția de calciu și vitamina B, Ajută la un somn mai bun, Ajută să câștige în greutate, Păstrează Feel completa

Ajutoare Intestinal Infecții, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Rac împiedică

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

Exfoliază pielea moarta din organism, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Adaugă strălucire pielii, Exfoliază pielea moarta din organism, Lightens tonul pielii, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare

Ingrijirea parului

reduce Matreata

Excelent Balsam de păr

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Un furaj bun pentru găini, porci sau câini, Se înmoaie carnea de pui sau de pește în lapte s-au racit pentru a ajuta tenderize carne, Calmeaza picioarele, Folositi-l ca bază pentru marinata de casă, Folositi-l ca bază pentru piureuri

Importanța nutrițională

Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi

Sursă bună de calciu, Bogat in probiotice

Alergie

Simptomele de alergie

Ce este

Shrikhand este un semi moale, dulceag acru, lapte integral Produs Se obține din Lactic fermentată cașului.

lapte acrit este un produs alimentar, distins de lapte răsfățat, și este un termen general pentru laptele care a dobândit un gust tarta, fie prin adăugarea unui acid, cum ar fi suc de lămâie sau oțet, sau prin fermentație bacteriană.