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Ryazhenka
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Yakult
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Yakult

Ryazhenka vs Yakult hechos

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1 Calorías
1.1 Calorías
66,00 kcal50,00 kcal
Todo acerca Leche orgánica
0 904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
Todo acerca Mantequilla de yak
70 1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
Todo acerca Crema batida
8 102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
12.2 425
1.6 Servicio tamaño
100
100
1.7 Proteínas
3,20 gramo0,80 gramo
Todo acerca Leche evaporada
0 215
1.8 Carbohidratos
4,80 gramo12,00 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 205
1.8.1 Fibra
no disponible0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 10.3
1.8.2 Azúcar
4,80 gramo11,00 gramo
Todo acerca Queso suizo
0 54.08
1.9 grasas
3,60 gramo0,10 gramo
Leche
0.1 175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
Todo acerca Queso indio
1 91
1.9.2 Grasa saturada
2,40 gramo0,00 gramo
Todo acerca Amasi
0 67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible0,00 gramo
Todo acerca Queso indio
0 48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible0,00 gramo
Todo acerca Zincica
0 32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
100
100
2.2 Colesterol
14,00 mg0,00 mg
Todo acerca Queso crema
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible0,00 IU
Todo acerca Mantequilla de maní
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Crema batida
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible0,00 µg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,00 µg
Todo acerca Mantequilla de maní
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Leche
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
Todo acerca Yogurt
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
Todo acerca Leche
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,00 µg
Todo acerca Yogurt
0 30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible17,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 1705
2.4.2 Hierro
no disponible0,00 mg
Todo acerca Queso indio
0 70
2.4.3 Magnesio
no disponible2,00 mg
Todo acerca Gelato
0 444
2.4.4 Phosphorus
no disponible12,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1409
2.4.5 Potasio
no disponible32,00 mg
Todo acerca Gelato
0 1794
2.4.6 Sodio
50,00 mg15,00 mg
Todo acerca Cacao mantequilla
0 7022.4
2.4.7 Zinc
no disponible0,00 mg
Todo acerca Gelato
0 7.31
2.5 Otro
2.5.1 Agua
no disponible85,40 gramo
Todo acerca Cacao mantequilla
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
Todo acerca Leche
0 0
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, evita el estreñimiento, curas acidez, intolerantes a la lactosa, previene enfermedades gastrointestinales como el SII y la EII, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, previene el cáncer, fortalece el sistema inmunológico
3.1.1 Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, estabilizar sebo de la piel
3.2.2 Cuidado del cabello
NA
No disponible
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
NA
se puede añadir a los cereales, batidos, batidos, pasteles de queso y otros alimentos fríos, se trata de un probiótico superdrink, usarlo como base para batidos, utilizado en cosmética
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
bajo en grasa, rica en probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea
4 Qué es
4.1 Qué es
producto lácteo
Yakult es un producto lácteo probiótico hecho por la fermentación de una mezcla de leche desnatada con una cepa especial de la bacteria Lactobacillus casei Shirota.
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
refrescante, Sweet, fuerte y picante del
4.1.3 Aroma
No disponible
lechoso
4.1.4 Vegetariano
No disponible
4.2 Origen
Rusia
Japón
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
100
100
5.2 Ingredientes
Leche
vivos caseis lactobacilos, leche desnatada, Azúcar, agua
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
envase, agitador de
2 tazones, No Aplicable
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
NA
6-7 días de fermentación
5.4.2 Hora de cocinar
480
NA
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
39,20 °F37,40 °F
Todo acerca Yogurt congelado
-20 383
5.5.2 Estante La vida
2- 3 semanas
1 mes