Calorías por cada 100 gramos
66,00 kcal
  
99+
103,00 kcal
  
99+
Calorías en 1 pat
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 cda
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 taza
no disponible
  
no disponible
  
Calorías en 1 barra
no disponible
  
no disponible
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Proteínas
3,20 gramo
  
99+
8,17 gramo
  
99+
Carbohidratos
4,80 gramo
  
99+
11,89 gramo
  
32
Fibra
no disponible
  
Azúcar
4,80 gramo
  
99+
11,23 gramo
  
99+
Grasa poli-insaturada
no disponible
  
0,00 gramo
  
99+
Grasa monosaturada
no disponible
  
0,10 gramo
  
99+
Servicio tamaño
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina A
no disponible
  
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
  
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
  
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
  
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
  
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
  
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
  
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
  
Vitamina D
no disponible
  
Vitamina D (D2+D3)
no disponible
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
  
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
  
Minerales
  
  
Calcio
no disponible
  
Hierro
no disponible
  
Magnesio
no disponible
  
Phosphorus
no disponible
  
Potasio
no disponible
  
Zinc
no disponible
  
Otro
  
  
Agua
no disponible
  
76,81 gramo
  
Cafeína
0,00 gramo
  
0,00 gramo
  
Beneficios de la salud
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
reduce Sangre presión, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, ayuda a mantener la presión sanguínea, presencia de calcio, protege contra las enfermedades del corazón
  
Otros beneficios generales
beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino
  
No disponible
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico
  
combate el acné y las espinillas, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, da una piel más lisa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a reducir la velocidad de los signos del envejecimiento, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
  
Cuidado del cabello
NA
  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
NA
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, rica en fósforo
  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos
  
Alergia
  
  
Ryazhenka y tensas yogurt Síntomas de la alergia
No disponible
  
No disponible
  
Qué es
producto lácteo
  
yogur griego, queso de yogur, Labneh, es el yogur que se ha para eliminar su suero de leche, lo que resulta en una consistencia relativamente gruesa, conservando distintivo sabor agria.
  
Color
No disponible
  
No disponible
  
Ryazhenka y tensas yogurt Sabor
No disponible
  
No disponible
  
Ryazhenka y tensas yogurt Aroma
No disponible
  
No disponible
  
Vegetariano
No disponible
  
No disponible
  
Origen
Rusia
  
los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, medio Este
  
Servicio tamaño
100
  
100
  
Ingredientes
Leche
  
leche pasteurizada, yogurt, cultivo de yogur
  
Fermentación Agente
No Aplicable
  
No Aplicable
  
Cosas que necesitas
envase, agitador de
  
2 tazones, estopilla, envase, cultivos vivos, agitador de, colador
  
tiempo duración
  
  
Tiempo de preparación
NA
  
24-36 horas
  
Hora de cocinar
480
  
Desconocido
  
Tiempo de envejecimiento
No disponible
  
No disponible
  
Almacenamiento y Estante La vida
  
  
Temperatura de refrigeración
Estante La vida
2- 3 semanas
  
12 semanas