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Ryazhenka vs Queso Tilsit Nutrición


Queso Tilsit vs Ryazhenka Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
1.045,00 IU   
12

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,36 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,07 mg   
27

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
20,00 µg   
16

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
2,10 µg   
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Minerales
  
  

Calcio
no disponible   
700,00 mg   
14

Hierro
no disponible   
0,23 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
13,00 mg   
33

Phosphorus
no disponible   
500,00 mg   
12

Potasio
no disponible   
65,00 mg   
99+

Sodio
50,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Zinc
no disponible   
3,50 mg   
9

Otro
  
  

Agua
no disponible   
42,86 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
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