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Meine Molkerei Diät

Ryazhenka vs Tilsiter Käse Ernährung

Ryazhenka
Tilsiter Käse
Tilsiter Käse vs Ryazhenka Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
14,00 mg   
99+
29,00 mg   
37
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
1.045,00 IU   
12
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,06 mg   
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,36 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,21 mg   
22
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,07 mg   
27
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
20,00 µg   
16
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
2,10 µg   
7
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Mineralien
  
  
Kalzium
Nicht verfügbar   
700,00 mg   
14
Eisen
Nicht verfügbar   
0,23 mg   
99+
Magnesium
Nicht verfügbar   
13,00 mg   
33
Phosphor
Nicht verfügbar   
500,00 mg   
12
Kalium
Nicht verfügbar   
65,00 mg   
99+
Natrium
50,00 mg   
99+
753,00 mg   
14
Zink
Nicht verfügbar   
3,50 mg   
9
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
42,86 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
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