Qurut vs Crema Fraiche
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
886,00 kcal
2
393,00 kcal
17
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
2,26 gramo
99+
Carbohidratos
28,00 gramo
13
1,46 gramo
99+
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
8,00 gramo
99+
1,80 gramo
21
grasas
80,00 gramo
99+
31,00 gramo
99+
% Contenido gordo
no disponible
28 %
11
Grasa saturada
12,00 gramo
99+
22,10 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
no disponible
Grasa poli-insaturada
48,00 gramo
1
0,85 gramo
29
Grasa monosaturada
20,00 gramo
7
7,66 gramo
33
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
57,00 mg
24
Vitaminas
Vitamina A
no disponible
190,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
no disponible
0,02 mg
32
Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible
0,17 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
no disponible
0,16 mg
25
Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible
23,50 µg
14
Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible
0,12 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible
0,50 mg
22
Vitamina D
no disponible
0,20 IU
38
Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible
0,50 mg
17
Vitamina K (filoquinona)
no disponible
0,00 µg
27
Minerales
Calcio
no disponible
75,00 mg
99+
Hierro
no disponible
0,08 mg
99+
Magnesio
no disponible
0,00 mg
99+
Phosphorus
no disponible
64,00 mg
99+
Potasio
407,00 mg
12
101,00 mg
99+
Sodio
1.807,00 mg
4
26,70 mg
99+
Zinc
no disponible
0,24 mg
99+
Otro
Agua
no disponible
64,20 gramo
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
Desconocido
intolerantes a la lactosa, Baja el riesgo CHD, seguridad microbiológica, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
Otros beneficios generales
Desconocido
alimentos bajos en carbohidratos
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
Desconocido
da una piel más lisa, humectante natural, protege la piel contra la sequedad
Cuidado del cabello
Desconocido
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, ayuda a una mejor retención de humedad, resultado en el pelo brillante
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
Desconocido
buena fuente de calcio, rica en probióticos
Alergia
Qurut y Crema Fraiche Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
tipo de queso
Creme Fraiche
Color
No disponible
blanco
Qurut y Crema Fraiche Sabor
No disponible
agrio
Qurut y Crema Fraiche Aroma
No disponible
Fresco
Vegetariano
No disponible
sí
Origen
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Francia
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
3
100
Ingredientes
sal, yogurt
suero de mantequilla cultivado, crema de leche pasteurizada
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
estopilla, jarra de vidrio, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
unos días en el sol
5 minutos
Hora de cocinar
180
2 días
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No Aplicable
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
no disponible
39,20 °F
19
Estante La vida
alrededor de 6 meses
3- 5 días
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