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Meine Molkerei Diät


Qurut vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Qurut


Kalorien

Kalorien Pro 100g
886,00 Kcal   
2
393,00 Kcal   
17

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
2,26 g   
99+

Kohlenhydrate
28,00 g   
13
1,46 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
8,00 g   
99+
1,80 g   
21

Fette
80,00 g   
99+
31,00 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
28 %   
11

Gesättigte Fette
12,00 g   
99+
22,10 g   
99+

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
48,00 g   
1
0,85 g   
29

Einfach ungesättigte Fette
20,00 G   
7
7,66 G   
33

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
45,00 mg   
30
57,00 mg   
24

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
190,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,02 mg   
32

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
0,16 mg   
25

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
23,50 µg   
14

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,12 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
22

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,20 IU   
38

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,50 mg   
17

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
99+

Eisen
Nicht verfügbar   
0,08 mg   
99+

Magnesium
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
99+

Phosphor
Nicht verfügbar   
64,00 mg   
99+

Kalium
407,00 mg   
12
101,00 mg   
99+

Natrium
1.807,00 mg   
4
26,70 mg   
99+

Zink
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
64,20 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Unbekannt   
Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Low-Carb-Lebensmittel   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Qurut und Creme Fraiche Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Sorte Käse   
Creme fraiche   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Weiß   

Qurut und Creme Fraiche Geschmack
Nicht Verfügbar   
Sauer   

Qurut und Creme Fraiche Aroma
Nicht Verfügbar   
Frisch   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan   
Frankreich   

Wie zu machen

Serviergröße
3   
100   

Zutaten
Salz, Joghurt   
kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Container   
Cheesecloth, Einmachglas, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Paar Tage in der Sonne   
5 Minuten   

Kochzeit
180   
2 Tage   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
Nicht verfügbar   
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
3- 5 Tage   

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