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Queso
Queso

Queso romano
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Queso romano

Queso vs Queso romano

Calorías

Calorías en 1 taza

455,00 kcal452,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

366,00 kcal387,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

20,00 kcal108,00 kcal
2 133
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Calorías en 1 oz

113,00 kcal110,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

113,00 kcal298,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

100,00 gramo31,80 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

3,70 gramo3,63 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

2,30 gramo0,73 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

31,79 gramo26,94 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

34 %28 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

18,00 gramo17,12 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

1,10 gramo0,10 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

1,30 gramo0,59 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

8,00 gramo7,84 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

100,00 mg104,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

945,00 IU415,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,23 mg0,37 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,08 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg7,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,50 µg1,12 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

23,00 IU20,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,60 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,80 mg0,23 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg2,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

1.045,00 mg1.064,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,63 mg0,77 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

26,00 mg41,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

641,00 mg760,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

132,00 mg86,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1.671,00 mg1.433,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

2,49 mg2,58 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

39,61 gramo30,91 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, reduce la osteoporosis
controla la diabetes, previene el cáncer, previene la enfermedad de las arterias coronarias, previene la obesidad

Otros beneficios generales

mejora la digestión
estimula el sistema inmunológico, reduce el índice de masa corporal, reduce el nivel de colesterol en la sangre, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

excelente remedio natural para las quemaduras de sol, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rejuvenece la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

limpia de charol, usado a polaco vajilla de plata, Repairs cracked China
funciona excelente como queso de mesa

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, contiene una buena cantidad de vitaminas
buena fuente de proteínas, buena fuente de calcio

Alergia

Síntomas de la alergia

-
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, gas, alta presion sanguinea, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, náusea, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, retumbante o de gorgoteo en el estómago, secreción o congestión nasal, inflamación de la piel, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

queso, un alimento lácteo que consiste en comprimido, coagulado y madurado de leche que se separa del suero.
Romano es un queso italiano, predominantemente a base de leche de vaca, leche de cabra o leche de oveja, ya veces una mezcla de dos o todos ellos.

Color

-
de color amarillo pálido

Sabor

-
leve, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

-
fuerte

Vegetariano

-

Origen

los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Europa, medio Este
Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Leche, sal, Vinagre
cloruro de calcio, cuajo, arrancador termófilo, leche entera

Fermentación Agente

-
Streptococcus thermophilus

Cosas que necesitas

estopilla, taza de medir, molde, Cazo, colador
prensa de queso, estopilla, envase, cuchillo, de peso pesado, molde, envoltura de plástico, prensa

tiempo duración

Tiempo de preparación

20- 25 minutos
10- 12 horas

Hora de cocinar

30
90

Tiempo de envejecimiento

-
5 meses

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

2- 3 semanas
24 meses