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Queso suizo vs Queso mozzarella Nutrición

Queso suizo
Queso mozzarella
Queso mozzarella vs Queso suizo Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
92,00 mg  
16
2,50 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1.047,00 IU  
11
676,00 IU  
27
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
27
0,28 mg  
30
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
27
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
7,00 µg  
35
Vitamina B12 (cobalamina)
3,06 µg  
2
2,28 µg  
6
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
16,00 IU  
28
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,40 µg  
14
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
17
0,19 mg  
37
Vitamina K (filoquinona)
1,40 µg  
21
2,30 µg  
15
Minerales
  
  
Calcio
890,00 mg  
7
505,00 mg  
23
Hierro
0,13 mg  
99+
0,44 mg  
29
Magnesio
33,00 mg  
15
20,00 mg  
27
Phosphorus
574,00 mg  
9
354,00 mg  
26
Potasio
574,00 mg  
6
76,00 mg  
99+
Sodio
187,00 mg  
40
627,00 mg  
22
Zinc
4,37 mg  
4
2,92 mg  
18
Otro
  
  
Agua
37,63 gramo  
0,25 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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