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Swiss Cheese vs Mozzarella Cheese Nutrition

Swiss Cheese
Mozzarella Cheese
Mozzarella Cheese vs Swiss Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
92.00 mg  
16
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,047.00 IU  
11
676.00 IU  
27
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
27
Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
27
0.28 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg  
27
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
10.00 μg  
30
7.00 μg  
35
Vitamin B12 (Cobalamin)
3.06 μg  
2
2.28 μg  
6
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
0.00 IU  
99+
16.00 IU  
28
Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg  
19
0.40 μg  
14
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.60 mg  
17
0.19 mg  
37
Vitamin K (Phylloquinone)
1.40 μg  
21
2.30 μg  
15
Minerals
  
  
calcium
890.00 mg  
7
505.00 mg  
23
Iron
0.13 mg  
99+
0.44 mg  
29
Magnesium
33.00 mg  
15
20.00 mg  
27
fosfor
574.00 mg  
9
354.00 mg  
26
kalium
574.00 mg  
6
76.00 mg  
99+
sodium
187.00 mg  
40
627.00 mg  
22
seng
4.37 mg  
4
2.92 mg  
18
liyane
  
  
Water
37.63 g  
0.25 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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