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Queso romano vs Kefir Calorías


Kefir vs Queso romano Calorías


Calorías

Calorías en 1 taza
452,00 kcal  
99+
168,00 kcal  
28

Calorías
387,00 kcal  
19
41,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
108,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
15

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
18

Calorías en 1 rebanada de
298,00 kcal  
99+
41,00 kcal  
5

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
31,80 gramo  
6
3,79 gramo  
99+

Carbohidratos
3,63 gramo  
99+
4,48 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,73 gramo  
16
4,61 gramo  
99+

grasas
26,94 gramo  
99+
0,93 gramo  
7

Contenido gordo
28 %  
25
3 %  
3

Grasa saturada
17,12 gramo  
99+
0,66 gramo  
7

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,04 gramo  
1

Grasa poli-insaturada
0,59 gramo  
99+
0,05 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,84 gramo  
32
0,31 gramo  
99+

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