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Queso romano vs Basundi Nutrición

Queso romano
Basundi
Basundi vs Queso romano Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
104,00 mg  
8
26,00 mg  
40
Vitaminas
  
  
Vitamina A
415,00 IU  
40
66,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,11 mg  
10
Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,10 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,08 mg  
99+
0,52 mg  
17
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
19
0,18 mg  
13
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
5,40 µg  
40
Vitamina B12 (cobalamina)
1,12 µg  
20
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
3,00 mg  
7
Vitamina D
20,00 IU  
26
195,00 IU  
2
Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
4,68 mg  
3
Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33
Minerales
  
  
Calcio
1.064,00 mg  
4
473,00 mg  
26
Hierro
0,77 mg  
18
0,95 mg  
14
Magnesio
41,00 mg  
11
3,63 mg  
99+
Phosphorus
760,00 mg  
5
105,00 mg  
99+
Potasio
86,00 mg  
99+
231,10 mg  
26
Sodio
1.433,00 mg  
7
167,20 mg  
99+
Zinc
2,58 mg  
24
0,45 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
30,91 gramo  
60,00 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
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