होम

आंबलेल्या डेअरी उत्पादने + -

गाईचे दूधचे डेअरी उत्पादने + -

सणासाठी डेअरी उत्पादने + -

दही प्रकार + -

भारतीय डेअरी उत्पादने + -

माइ डेअरी डाएट


रोमानो चीज वि बासुंदी पोषण


बासुंदी वि रोमानो चीज पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
104.00 mg   
8
26.00 mg   
40

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
415.00 IU   
40
66.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg   
24
0.11 mg   
10

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.37 mg   
19
0.10 mg   
99+

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.08 mg   
99+
0.52 mg   
12

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.09 mg   
17
0.18 mg   
12

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
7.00 μg   
30
5.40 μg   
35

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
1.12 μg   
19
0.00 μg   
99+

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

डी जीवनसत्व
20.00 IU   
22
195.00 IU   
2

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.50 μg   
12
उपलब्ध नाही   

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.23 mg   
26
4.68 mg   
3

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
2.20 µg   
14
उपलब्ध नाही   

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
1,064.00 mg   
4
473.00 mg   
26

लोह
0.77 mg   
17
0.95 mg   
14

मॅग्नेशियम
41.00 mg   
10
3.63 mg   
99+

फॉस्फरस
760.00 mg   
5
105.00 mg   
99+

पोटॅशियम
86.00 mg   
99+
231.10 mg   
23

सोडियम
1,433.00 mg   
7
167.20 mg   
99+

जस्त
2.58 mg   
22
0.45 mg   
99+

इतर
  
  

पाणी
30.91 g   
उपलब्ध नाही   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

फायदे >>
<< कॅलरीज

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा