Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Basundi vs Port de salut Queso Nutrición


Port de salut Queso vs Basundi Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
1.092,00 IU   
8

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
5,40 µg   
35
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
0,24 mg   
25

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
2,40 µg   
12

Minerales
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
650,00 mg   
19

Hierro
0,95 mg   
14
0,43 mg   
29

Magnesio
3,63 mg   
99+
24,00 mg   
20

Phosphorus
105,00 mg   
99+
360,00 mg   
25

Potasio
231,10 mg   
23
136,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
534,00 mg   
28

Zinc
0,45 mg   
99+
2,60 mg   
21

Otro
  
  

Agua
no disponible   
45,45 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos