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Queso ricotta vs Queso Cheshire Nutrición

Queso ricotta
Queso Cheshire
Queso Cheshire vs Queso ricotta Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100   
100   
Colesterol
51,00 mg   
29
103,00 mg   
9
Vitaminas
  
  
Vitamina A
445,00 IU   
35
985,00 IU   
16
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
19
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
28
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
38
0,08 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
23
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg   
23
18,00 µg   
17
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg   
99+
0,83 µg   
22
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
10,00 IU   
26
no disponible   
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg   
15
no disponible   
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg   
32
no disponible   
Vitamina K (filoquinona)
1,10 µg   
20
no disponible   
Minerales
  
  
Calcio
207,00 mg   
99+
643,00 mg   
20
Hierro
0,38 mg   
31
0,21 mg   
99+
Magnesio
11,00 mg   
38
21,00 mg   
23
Phosphorus
2,50 mg   
99+
464,00 mg   
16
Potasio
105,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+
Sodio
84,00 mg   
99+
700,00 mg   
16
Zinc
1,16 mg   
29
2,79 mg   
19
Otro
  
  
Agua
71,70 gramo   
37,65 gramo   
Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   
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