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Ricotta Fromage vs Cheshire Fromage Nutrition

Ricotta Fromage
Cheshire Fromage
Cheshire Fromage vs Ricotta Fromage Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
51,00 mg  
29
103,00 mg  
9
Vitamines
  
  
La Vitamine A
445,00 IU  
35
985,00 IU  
16
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
19
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,20 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg  
28
18,00 µg  
20
La vitamine B12 (cobalamine)
0,34 µg  
99+
0,83 µg  
25
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamine D
10,00 IU  
31
20,00 IU  
26
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,11 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 µg  
24
2,90 µg  
10
Minéraux
  
  
Calcium
207,00 mg  
99+
643,00 mg  
20
Fer à repasser
0,38 mg  
33
0,21 mg  
99+
Magnésium
11,00 mg  
99+
21,00 mg  
26
Phosphore
2,50 mg  
99+
464,00 mg  
16
Potassium
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Sodium
84,00 mg  
99+
700,00 mg  
16
Zinc
1,16 mg  
32
2,79 mg  
21
Autre
  
  
Eau
71,70 g  
37,65 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
Prestations >>
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