Home
mi dieta láctea


Queso provolone vs Yogur búlgaro


Yogur búlgaro vs Queso provolone


Calorías

Calorías en 1 taza
463,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Calorías
351,00 kcal  
32
140,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
60,00 kcal  
34
15,00 kcal  
11

Calorías en 1 oz
100,00 kcal  
99+
59,00 kcal  
26

Calorías en 1 rebanada de
98,00 kcal  
27
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
25,58 gramo  
10
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
2,14 gramo  
99+
8,00 gramo  
36

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,56 gramo  
13
6,00 gramo  
99+

grasas
26,62 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
26 %  
23
10 %  
10

Grasa saturada
17,08 gramo  
99+
6,00 gramo  
39

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,77 gramo  
35
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,39 gramo  
36
0,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
69,00 mg  
22
40,00 mg  
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
880,00 IU  
20
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
37
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,32 mg  
25
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
36
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
26
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
1,46 µg  
14
0,49 µg  
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
20,00 IU  
26
150,00 IU  
3

Vitamina D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,37 mg  
25

Vitamina K (filoquinona)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
756,00 mg  
9
275,00 mg  
36

Hierro
0,52 mg  
26
0,00 mg  
99+

Magnesio
28,00 mg  
19
32,00 mg  
16

Phosphorus
496,00 mg  
13
117,00 mg  
99+

Potasio
138,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
876,00 mg  
10
105,00 mg  
99+

Zinc
3,23 mg  
11
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
40,95 gramo  
85,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
buenas para la vista, Los huesos sanos  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas  
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
queso provolone es un queso italiano a base de leche de vaca.  
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.  

Color
de color amarillo pálido  
blanco  

Sabor
mantecoso, leve, Afilado, Condimentado, Sweet, fuerte y picante del  
cremoso  

Aroma
Pleasant  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Italia  
Bulgaria  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
sal del queso, agua fría, leche de vaca pasteurizada, cuajo, arrancador termófilo  
leche desnatada, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de  
cuenco, cultivos vivos  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
4 meses  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
40,00 °F  
18

Estante La vida
2- 3 semanas  
2- 3 meses  

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos