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Queso mozzarella vs Yogur búlgaro


Yogur búlgaro vs Queso mozzarella


Calorías

Calorías en 1 taza
336,00 kcal  
99+
155,00 kcal  
25

Calorías
300,00 kcal  
40
140,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
78,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
11

Calorías en 1 oz
85,00 kcal  
39
59,00 kcal  
26

Calorías en 1 rebanada de
85,00 kcal  
21
59,00 kcal  
13

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
22,17 gramo  
23
8,00 gramo  
99+

Carbohidratos
2,19 gramo  
99+
8,00 gramo  
36

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
1,03 gramo  
17
6,00 gramo  
99+

grasas
22,35 gramo  
99+
9,00 gramo  
99+

Contenido gordo
22 %  
19
10 %  
10

Grasa saturada
13,15 gramo  
99+
6,00 gramo  
39

Grasas trans
0,10 gramo  
2
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,77 gramo  
36
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
6,57 gramo  
99+
0,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
2,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
676,00 IU  
27
40,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg  
30
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
7,00 µg  
35
15,00 µg  
23

Vitamina B12 (cobalamina)
2,28 µg  
6
0,49 µg  
34

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
1,20 mg  
23

Vitamina D
16,00 IU  
28
150,00 IU  
3

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,19 mg  
37
0,37 mg  
25

Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerales
  
  

Calcio
505,00 mg  
23
275,00 mg  
36

Hierro
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
32,00 mg  
16

Phosphorus
354,00 mg  
26
117,00 mg  
99+

Potasio
76,00 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodio
627,00 mg  
22
105,00 mg  
99+

Zinc
2,92 mg  
18
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,25 gramo  
85,00 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
efecto antioxidante, reduce Sangre presión, reduce el colesterol, controla la diabetes, absorps de calcio y vitamina B, protege contra la gota, previene el cáncer  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, protege contra las enfermedades del corazón, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
infecciones intestinales, efecto antioxidante, intolerantes a la lactosa, reduce el colesterol, cura las infecciones por hongos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la nutrición, fortalece el sistema inmunológico, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
efecto antioxidante, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, da a la piel brillante y sin defectos, protege la piel contra la sequedad  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D  
buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
dolor abdominal, anafilaxia, tos, Diarrea, Hives, secreción o congestión nasal, vómitos, sibilancias  
-  

Qué es

Qué es
queso mozzarella, un queso de pasta blanda semi, es alta en contenido de humedad originalmente hecha con leche de búfala italiana por el método de pasta hilada.  
yogur búlgaro es un yogur de sabor ligeramente amargo elaborado con leche fresca con toda la grasa. el yogur se hace mediante el uso de los acordes de Lactobacillus bulgaricus - una bacteria únicas a Bulgaria.  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
lechoso  
cremoso  

Aroma
Fresco, lechoso  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Italia  
Bulgaria  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
una tableta de cuajo, ácido cítrico, sal kosher, cuajo líquido, sin pasteurizar, toda la leche de búfala, agua  
leche desnatada, leche entera  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Cosas que necesitas
cuenco, cuchillo, taza de medir, olla no reactiva, Cazo, termómetro, agitador de  
cuenco, cultivos vivos  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2- 3 horas  
-  

Hora de cocinar
20  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Estante La vida
5- 7 días  
2- 3 meses  

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